Не стоит спешить возвращаться к привычной жизни после болезни, дайте организму время на восстановление.
Российский врач-физиотерапевт Елена Короткова напоминает, что коронавирус наносит огромный урон здоровью и потому переболевшим стоит придерживаться здорового образа жизни.
Об этом пишут "Известия".
Врач отмечает, что инфекция, даже если она прошла в легкой форме, может оказать существенное негативное влияние на организм. Именно поэтому не стоит после выздоровления сразу возвращаться к привычной жизни.
Врач рекомендует правильно питаться, много отдыхать и хорошо высыпаться.
При этом, по ее словам, важно воздержаться от физических нагрузок, утренней зарядки будет достаточно, чтобы бы постепенно восстанавливать тонус мышц, а вот от бега и силовых упражнений стоит пока отказаться.
Курсор сообщал, что искусственный интеллект может предсказывать потенциальные мутации коронавируса. Исследователи из Университета Южной Калифорнии разработали новый метод, с помощью которого, возможно, можно будет противостоять новым мутациям коронавируса. Метод с использованием ИИ уже предсказал 26 потенциальных вакцин от коронавируса.
Минздрав Израиля обновил статистику пострадавших от войны с Ираном и сообщил о новых госпитализациях за…
Какие природные особенности и привычки связаны с долголетием, рассказали эксперты.
Ослабленный Иран после ударов США и Израиля может перейти к более опасной стратегии и атакам…
Астрологи составили рейтинг самых хитрых женщин среди всех знаков Зодиака - от прямолинейных до настоящих…
Диетологи рассказали про простой трюк, который может уменьшить вред от калорийной пищи и даже сделать…
Несколько иранских дипломатов за рубежом отказались от своих должностей и обратились к принимающим странам с…