Эксперты назвали продукты, которые способствуют долголетию

Орехи фото

Эксперты считают, что есть ряд продуктов, употребляя который можно продлить себе жизнью

Американские ученые утверждают, что продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, способствуют долголетию. Об это сообщается в исследовании, опубликованном в Американском журнале клинического питания.

В ходе исследования было обнаружено, что продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, положительно влияют на сердечно-сосудистую систему и снижают риск различных воспалений.

Исследования, проведенные более 11 лет, показали, что люди с высоким уровнем омега-3 в организме живут в среднем на пять лет дольше.

Продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, включают грецкие орехи, соевые бобы, семена льна и чиа, лосось, палтус, тунец, скумбрия, сельдь, устрицы, брюссельская капуста.

Согласно заключениям экспертов, употребление вышеуказанных продуктов может предотвратить развитие рака и сердечно-сосудистых заболеваний.

Ранее Курсор писал, что ИИ используют для точного прогнозирования риска остановки сердца. Раздел искусственного интеллекта (ИИ), называемый машинным обучением, может точно предсказать риск остановки сердца вне больницы — когда сердце внезапно перестает биться — используя комбинацию данных о времени и погоде.

Курсор сообщал, что искусственный интеллект расскажет о болезнях сердца по фотографии. Китайские ученые разработали искусственный интеллект, который может определить риск развития заболевания сердца по фотографии человека.

Ученые создали метод диагностики заболеваний сердца по селфи. По словам ученых, «селфи» может стать простым и дешевым способом находить сердечные заболевания.

Читайте последние новости Израиля и мира на канале Курсора в Telegram.

Автор материала:
Аарон Шендецкий
ТЭГИ: