Какие семечки лучше есть для здоровья сердца – диетолог
И тыквенные, и подсолнечные семечки богаты полезными жирами, но подсолнечные содержат их немного больше.
Питают полезные бактерии – названы 5 лучших фруктов для кишечника
Специалисты отмечают, что эти фрукты богаты пребиотической клетчаткой, которая поддерживает полезные бактерии кишечника.
От него растет висцеральный жир – диетологи назвали худший обед
Для контроля висцерального жира специалисты рекомендуют отдавать предпочтение овощам, нежирному белку и цельнозерновым продуктам.
Новая "победа" РФ: в Госдуме переименовали "котлету по-киевски" (ФОТО)
Подобные идеологические переименования имеют долгую историю в стране. Еще в 2017 году в столовой МИД РФ подавали аналогичную котлету по-крымски.
Три вещи дома, которые пригодятся в случае войны или кибератак
Возможные чрезвычайные ситуации охватывают широкий спектр угроз. Речь идет о геополитических конфликтах, кибератаках и стихийных бедствиях.
Правило пяти секунд: работают ли мифы о еде с пола
Масштабный научный эксперимент поставил под сомнение знаменитый миф. Исследователи проверили тысячи комбинаций падений еды на разные поверхности.
Простые изменения в рационе для защиты сердечно-сосудистой системы
Ученые проанализировали данные с участием более шести с половиной тысяч человек. В выборку вошли добровольцы из самых разных уголков планеты.
Почему любимые израильские снеки появились по воле случая
Многие культовые продукты рождаются не в результате долгих лабораторных исследований. Зачастую к их созданию приводят случайные производственные ош...
Как готовить яйца, чтобы получить больше витамина D – совет диетолога
Диетолог объяснила, как правильно готовить яйца, чтобы сохранить больше витамина D и обеспечить его лучшее усвоение организмом.
Попкорн может быть полезным: вот в чем секрет
Оказывается, любимый киношный снек может надолго насыщать, поддерживать пищеварение и давать организму вещества, которых не ждешь от кукурузы.
Неожиданный поворот: сердце спасет обычная еда
Ученые выяснили, сколько определенных продуктов стоит есть ежедневно, чтобы поддерживать сердце и улучшать важные показатели здоровья.
Не только соленая еда: почему утром появляются отеки
Соленый ужин и недосып – лишь часть списка. Если лицо опухает почти каждое утро, причина может скрываться в причинах, которые вы не подозревали.
Срочный отзыв продукта из-за опасных токсинов (ФОТО)
Эксперты обнаружили в составе продукта превышение допустимых норм. В партии зафиксировано опасное содержание природных грибковых токсинов.
Минздрав предупредил об отзыве популярного соуса (ФОТО)
Под процедуру возврата подпадает строго определенная производственная партия. Покупателям следует проверить штрихкод и номер на упаковке товара.
Цены израильских супермаркетах изменятся, но не везде
Новая политика направлена на стабилизацию ситуации в сфере розничной торговли. Правительство пытается сдержать рост стоимости жизни в стране.
Здоровая альтернатива сладостям – какой сухофрукт выбрать
Продукт отличается богатым содержанием важнейших микроэлементов. В ста граммах сушеных плодов сосредоточено до 700 мг ценного калия.
