Врач-кардиолог Дарья Сергеева рассказала, что для определения нормального соотношения роста и веса, необходимо воспользоваться индексом массы тела (ИМТ).
Для того, чтобы его рассчитать, необходимо показатель массы тела в килограммах поделить на показатель роста в метрах в квадрате. После этого необходимо определить значение цифры, подходящее под ИМТ, пишет woman.
Согласно ВОЗ, избыточным весом считается, если индекс массы тела у человека превышает или равен 25. Ожирение ставят в том случае, если ИМТ равен или выше 30. Если ИМТ меньше 18,5 — это считается недостаточной массой тела.
Повышенный ИМТ может являться фактором риска для многих заболеваний: сердечно-сосудистых, сахарного диабета 2-го типа, нарушений опорно-двигательной системы и онкологии.
"Однако не у всех людей с избыточным весом выявляются ассоциированные патологические состояния. По данным многоцентровых исследований, у пациентов с ожирением в 10–40% случаев имеют место нормальные показатели сахара и холестерина в крови, артериального давления, в то же время у 10–27% лиц с нормальной массой тела выявляются нарушение углеводного обмена и нарушения обмена липидов”
Храп не считается серьезной проблемой, тем не менее он может портить качество сна и постепенно…
Новая волна народного недовольства в Иране набирает силу, несмотря на репрессии, жертвы и страх перед…
Миллионы людей на планете смогут стать свидетелями уникального астрономического явления.
Дружба не может быть односторонней или болезненной, говорят психологи. А потому с некоторыми людьми лучше…
Качество сна прямо зависит от того, как мы проводим день. И тут есть одна хитрость,…
Власти рф столкнулись с целым рядом накопившихся проблем, решить которые они не в состоянии. И…