Наталья Денисова заявляет, что благодаря содержащимся нитратам и антиоксидантам свекла обладает сосудорасширяющим действием - подобные свойства имеют препараты, подобные виагре.
Свекла помогает укрепить мужское здоровье и предотвратить заболевания мозга. Об этом рассказала диетолог Наталья Денисова.
"Свекла издавна считается природным афродизиаком для мужчин. Свекла - абсолютный чемпион среди овощей по содержанию нитратов. Нитраты в нашем организме превращаются в оксид азота, который обладает сосудорасширяющим действием. Считается, что содержание этого вещества в организме повышает виагра и подобные ей препараты", - пояснила специалист.
Она также отметила, что свекольный сок способствует нормализации артериального давления и делает кровеносные сосуды более эластичными, что снижает риск развития гипертонии и атеросклероза. Кроме того, благодаря нитратам и антиоксидантам, эластичные сосуды лучше пропускают кровь и повышают выносливость при физических нагрузках, отметила Денисова.
«Курсор» сообщал, что медики назвали фрукт, снижающий риск сердечных заболеваний на 20 процентов. Популярный в последние годы фрукт оказался вкусной и полезной бомбой. Новое исследование показало, что употребление половины этого лакомства два раза в неделю может значительно способствовать здоровью сердца.
Также мы писали, что ученые выяснили, откуда произошли большинство современных животных. На территории современного Китая есть регион, который в древние времена отличался нестабильностью, но был очень богат на питательные вещества.
Орехи снабжают организм биотином, селеном, омега-3 и минералами. Эти вещества поддерживают фолликулы и уменьшают ломкость.
Доктор называет шесть групп продуктов, которые, по его мнению, повышают риск болезней и преждевременной смерти…
Ученые выяснили, что качество сна напрямую связано со способностью человека запоминать имена и лица новых…
Какие продукты нужно добавить в рацион пожилым людям, чтобы укрепить здоровье и улучшить самочувствие.
Это время хорошо подходит для ревизии бюджета, закрытия мелких долгов, переговоров о ставке/оплате и планирования…
Температура останется на прежнем уровне, небо будет затянуто облаками, а атмосферное давление немного снизится.