Диетолог рассказала о полезном продукте для мужчин

Свекла помогает укрепить мужское здоровье и предотвратить заболевания мозга. Об этом рассказала диетолог Наталья Денисова.

"Свекла издавна считается природным афродизиаком для мужчин. Свекла - абсолютный чемпион среди овощей по содержанию нитратов. Нитраты в нашем организме превращаются в оксид азота, который обладает сосудорасширяющим действием. Считается, что содержание этого вещества в организме повышает виагра и подобные ей препараты", - пояснила специалист.

Она также отметила, что свекольный сок способствует нормализации артериального давления и делает кровеносные сосуды более эластичными, что снижает риск развития гипертонии и атеросклероза. Кроме того, благодаря нитратам и антиоксидантам, эластичные сосуды лучше пропускают кровь и повышают выносливость при физических нагрузках, отметила Денисова.

«Курсор» сообщал, что медики назвали фрукт, снижающий риск сердечных заболеваний на 20 процентов. Популярный в последние годы фрукт оказался вкусной и полезной бомбой. Новое исследование показало, что употребление половины этого лакомства два раза в неделю может значительно способствовать здоровью сердца.

Также мы писали, что ученые выяснили, откуда произошли большинство современных животных. На территории современного Китая есть регион, который в древние времена отличался нестабильностью, но был очень богат на питательные вещества.