Здоровье и медицина

Диетолог рассказала о полезном продукте для мужчин

Наталья Денисова заявляет, что благодаря содержащимся нитратам и антиоксидантам свекла обладает сосудорасширяющим действием - подобные свойства имеют препараты, подобные виагре.

Свекла помогает укрепить мужское здоровье и предотвратить заболевания мозга. Об этом рассказала диетолог Наталья Денисова.

"Свекла издавна считается природным афродизиаком для мужчин. Свекла - абсолютный чемпион среди овощей по содержанию нитратов. Нитраты в нашем организме превращаются в оксид азота, который обладает сосудорасширяющим действием. Считается, что содержание этого вещества в организме повышает виагра и подобные ей препараты", - пояснила специалист.

Она также отметила, что свекольный сок способствует нормализации артериального давления и делает кровеносные сосуды более эластичными, что снижает риск развития гипертонии и атеросклероза. Кроме того, благодаря нитратам и антиоксидантам, эластичные сосуды лучше пропускают кровь и повышают выносливость при физических нагрузках, отметила Денисова.

«Курсор» сообщал, что медики назвали фрукт, снижающий риск сердечных заболеваний на 20 процентов. Популярный в последние годы фрукт оказался вкусной и полезной бомбой. Новое исследование показало, что употребление половины этого лакомства два раза в неделю может значительно способствовать здоровью сердца.

Также мы писали, что ученые выяснили, откуда произошли большинство современных животных. На территории современного Китая есть регион, который в древние времена отличался нестабильностью, но был очень богат на питательные вещества.

Автор материала:
Аарон Шендецкий

Недавние новости

Лучший вечерний перекус, который очищает кишечник

Продукт содержит много клетчатки, что полезно для кишечного микробиома.

3 минуты назад

Какие нации оказались наиболее эгоцентричными - исследование

Названы лидеры и аутсайдеры нарциссизма среди наций мира - ученые выяснили, какие нации наиболее эгоцентричны.

21 минута назад

Пять продуктов, которые улучшат пищеварение и избавят от "тяжести"

Какие продукты помогают усвоению питательных веществ и поддерживают здоровье кишечника.

25 минут назад

Какой ущерб Иран нанес базам ВС США на Ближнем Востоке - оценка

Иран нанес удары по десяткам баз США в регионе, уничтожив технику и повредив системы связи,…

35 минут назад

Ryanair изменила требования для багажа - какие чемоданы нельзя брать

Авиакомпания Ryanair приняла решение запретить сдавать в багаж необычный тип чемоданов.

40 минут назад

Что означает привычка спать в носках, рассказали психологи

Привычка спать в носках – это совсем не странность, а скорее поиск комфорта, говорят специалисты.

45 минут назад