Люди с диабетом II типа и преддиабетом подвержены риску ранних когнитивных нарушений.
canva.com
Однако ученые нашли способы замедлить старение мозга у таких пациентов.
Эти рекомендации были опубликованы в медицинском журнале Diabetes Care.
Исследование показало, что мозг диабетиков может стареть быстрее, опережая их биологический возраст на 2-3 года, а при плохом контроле уровня сахара в крови — на целых 4 года.
Исследователи проанализировали данные более 31 000 человек, не страдавших деменцией, которая приводит к прогрессирующему снижению когнитивных функций. Они фиксировали уровень сахара в крови, артериальное давление, вес, а также такие привычки, как курение, потребление алкоголя и физическую активность.
Из участников:
Результаты МРТ-сканирования показали, что мозг людей с диабетом II типа выглядел старше их реального возраста на 2,3 года, а у тех, кто имел преддиабет, на 6 месяцев. У людей с плохо контролируемым диабетом мозг старел быстрее — в среднем на 4 года.
Ученые утверждают, что здоровый образ жизни, включая регулярную физическую активность, отказ от курения и ограничение алкоголя, может сохранить когнитивные функции и замедлить старение мозга. Начинать заботиться о здоровье рекомендуется не дожидаясь старости, а с молодости.
Ранее «Курсор» сообщал о том, у какого количества людей будет диабет к 2050 году.
Хуситы готовят новые площадки для атак на Израиль.
Йонатан Нетаниягу был героем войны, а его могила стала символом национальной памяти.
Воздействие холодной воды помогает не только укрепить иммунитет, но и справиться со стрессом.
Монахинь из Бразилии в Хайфе ошибочно приняли за проституток.
Премьер-министр Израиля отправится на встречу в Вашингтон, чтобы решить вопросы с пошлинами Трампа.
США планируют продолжительную операцию по уничтожению хуситов.