Как избавиться от изжоги: 3 простых и эффективных средства

water 1759703 640

Изжога — это явление, которое вызывает дискомфорт и встречается у 40 % населения на планете.

Чтобы избавиться от недуга, предлагаем вам воспользоваться проверенными народными средствами, которые щадяще действуют на организм, пишет Обозреватель.

Средства народной медицины способны снизить кислотность желудочного сока, защитить слизистую желудка от раздражения и уменьшить вредное воздействие кислот на пищевод.

Ромашковый чай

Ромашковый чай снижает кислотность и убирает кислотный налет со стенок желудка. Залейте 2–3 столовые ложки сушеной ромашки стаканом кипятка. Дайте настояться 15 минут. Выпивайте 2–3 стакана в день.

Имбирь

Специалисты медицинской организации National Heartburn Alliance рекомендуют имбирь как средство, которое помогает избавиться от изжоги. Только его нужно принимать очень аккуратно. Дневная доза 2–4 грамма. Также можно делать имбирные чаи или просто жевать корень.

Сода

Сода — неплохое средство для нейтрализации симптомов изжоги, о котором знали даже наши бабушки и мамы. Залейте 1/2 чайной ложки соды стаканом воды и выпейте этот раствор. Изжога очень быстро уйдет. Сода отлично нейтрализует повышенную кислотность и улучшает пищеварение.

Эта скорая помощь поможет вам быстро и эффективно избавиться от изжоги. Но следует помнить, что если вас часто беспокоит этот недуг, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Напомним, ученые считают, что низкокалорийная диета с особым рационом «подходит большинству людей с ожирением, желающим похудеть», но предостерегают, что возможны противопоказания — наличие каких-то заболеваний или прием определенных лекарств.

 

Читайте последние новости Израиля и мира на канале Курсора в Telegram.

Автор материала:
Тали Малкина
ТЭГИ: