Какие продукты и напитки помогают восстанавливать и "лечить" органы человека

Тело может восстанавливаться самостоятельно. Без процесса непрерывного обновления клеток в теле, не существовало бы человека. Оказывается, помочь в этом могут определенные продукты.

Об этом сообщает Сторинка.

Давайте разберемся, какие органы и ткани можно восстановить и что для этого нужно есть. Прежде всего, это регенерация нервов. Утверждение о том, что нервные клетки не восстанавливаются - миф. В исследовании 2010 года было обнаружено, что комбинация черники, зеленого чая и карнозина способствует регенерации нейронов. К другим исследованным нейритогенным веществам относятся: куркумин, апигенин (соединение в овощах, таких как сельдерей), женьшень, красный шалфей, маточное молочко, теанин и кофе (тригонеллин).

Активно восстанавливается и печень. Этому может способствовать соединение, содержащееся в солодке - глицирризин стимулирует регенерацию массы и функции печени. К другим веществам, восстанавливающим печень, относятся: карвакрол (летучее соединение в орегано), куркумин, корейский женьшень, ройбуш, витамин Е.

Регенерация сердечных клеток также возможна и каждому по силам ее ускорить. Новые экспериментальные исследования показывает, что существует класс регенерирующих сердечную ткань соединений. Они включают в себя: ресвератрол, сибирский женьшень (Элеутеро), экстракт красного вина, N-ацетил-цистеин.

Регенерации хрящей, суставов, позвоночника способствует куркумин и ресвератрол. Они ускоряют восстановление после травм спинного мозга. Что касается дегенеративного заболевания суставов, то рыбий жир, крапива и витамин Е снижают потребность в анальгетиках и улучшают симптомы.

Ранее Курсор сообщал, что ученые раскрыли главный секрет счастливой старости. Эксперты проводили исследование в Соединенных Штатах на протяжении 10 лет, в нем приняли участие больше 13 тысяч добровольцев в возрасте от 50 лет. Они предоставляли ученые данные о своей жизни: состоянии здоровья, времени выхода на пенсию и так далее.