Ученые раскрыли главный секрет счастливой старости

руки старого человека фото

По словам ученых, сокращение вредных стереотипов о старении является потенциальными путями повышения индивидуальной удовлетворенности старением.

Ученые из Университета Британской Колумбии провели исследование, чтобы выяснить, можно ли улучшить состояние здоровья, а также психологического благополучия в старости.

Эксперты проводили исследование в Соединенных Штатах на протяжении 10 лет, в нем приняли участие больше 13 тысяч добровольцев в возрасте от 50 лет. Они предоставляли ученые данные о своей жизни: состоянии здоровья, времени выхода на пенсию и так далее.

Как оказалось, люди, которые были довольны своим процессом старения, чувствовали себя лучше не только морально, но и физически. Можно было бы предположить, что именно физическое здоровье является первичным, а за ним следует психологическое. Но ученые пришли к выводу, что это не так.

Более того, участники с самым высоким уровнем удовлетворенности, имели не только улучшения физического здоровья. У них так был зафиксирован на 43% меньший риск смерти.

Ранее Курсор сообщал, что врачи назвали продукты, которые вызывают рак.

Кроме того, редакция нашего сайта писала, что ученые рассказали, чем опасны пластиковые бутылки.

Еще напомним, что медики назвали напиток, который снижает артериальное давление.

Читайте последние новости Израиля и мира на канале Курсора в Telegram.

Автор материала:
Аарон Кальвин
ТЭГИ:
Читайте также