Какие продукты могут повысить риск преждевременной смерти

еда картинка

Здоровье человека в большей степени зависит от продуктов питания. Ученые постоянно анализируют различную еду, чтобы определить ее степень вредности или полезности.

Многие специалисты сошлись во мнении, что мясные продукты в большей мере только вредят организму. Об этом пишет sensationalnews.

Специалисты из Национального института рака и Национальных институтов здравоохранения США следили за 415 тыс. американцев в период с 1995 года по 2011-й. Ученые выяснили предпочтения в еде респондентов, настоящее состояние их здоровья и самочувствие.

Как выяснилось, употребление растительных белков в разы снижает риск преждевременной смерти, тогда как животные белки только увеличивают риск появления заболеваний, притом в некоторых случаях смертельных.Также эксперты рекомендуют не злоупотреблять яйцами, ведь это тоже продукт животного происхождения.

Специалисты акцентируют внимание на том, что люди, отдающие предпочтение растительной еде, более здоровы: они имеют меньше проблем с сердцем и кровообращением в целом, отметила Виктория Тейлор, руководитель отдела по питанию благотворительной компании British Heart Foundation.

Ученые выяснили, что у людей значительно длиннее пищевод, нежели у животных. Плюс, у нас не такой большой уровень кислотности, поэтому переваривание мясной пищи становится затруднительным процессом. Большое количество мясной еды загнивает внутри пищевода, приводя к проблемам со здоровьем.

Полностью отказаться от мяса или только ограничить его потребление – дело каждого. Во всяком случае не стоит есть слишком много мясной пищи: ее лучше разнообразить растительными белками.

Ранее мы писали о том, что в Оксфорде начинают испытания вакцины против коронавируса на людях. Также Германия начинает испытывать вакцину против COVID-19 на людях. В США испытания вакцины на людях началось еще в марте.

Напомним, 30 января ВОЗ признала коронавирус проблемой мирового масштаба. Позже власти ЕС запустили инновационную программу Горизонт-2020 для исследования коронавируса.

Остановить коронавирус COVID-19 в Европейском союзе невозможно, о чем заявила глава Европейской комиссии Урсула фон дер Ляйен.

Читайте последние новости Израиля и мира на канале Курсора в Telegram.

Автор материала:
Тали Малкина
ТЭГИ: