Исследователи из UEA изучили преимущества употребления одной чашки клюквы в день для людей в возрасте 50-80 лет. 60 здоровых участников ели клюкву каждый день в течение 12 недель.
wikipedia.org
Согласно новому исследованию, ягоды клюквы могут улучшить память и помочь предотвратить деменцию.
Исследование было проведено в Университете Восточной Англии (UEA).
В исследовании приняли участие 60 здоровых людей в возрасте от 50 до 80 лет. Половина группы употребляла клюкву в виде порошка, а вторая принимала плацебо.
Ведущий исследователь Дэвид Возур заявил, что ягоды клюквы богаты питательными микроэлементами, а также они известны антиантиоксидантными и противовоспалительными свойствами.
Согласно известным данным, с возрастом в мозгу проходят такие изменения как:
Врачи считают это нормальными процессами старения, однако есть способы их замедлить, а в некоторых случаях даже предотвратить.
Доктор Возур заявил, что результаты этого исследования очень обнадеживают, поскольку даже за короткий период в 12 недель можно было наблюдать положительные изменения в организме, а также значительное улучшение памяти.
Курсор писал, что назван эффективный способ борьбы со вздутием живота.
Еще напомним, что врачи рассказали, как по ногам узнать о проблемах со здоровьем.
Стало известно, чего требуют террористы ХАМАСа от нашей страны для начала процесса освобождения заложников.
Долгожительница удивила ученых своим образом жизни.
Семья пережила стресс из-за внезапного исчезновения кота.
Террористы ХАМАСа требуют гарантии отвода войск и прекращения огня.
Сотрудник пограничной полиции пренебрег правилами безопасности, что привело к гибели солдата ЦАХАЛа.
Дональд Трамп объяснил родственникам заложников, что ждет террористов ХАМАСа в ближайшее время.