Исследователи из UEA изучили преимущества употребления одной чашки клюквы в день для людей в возрасте 50-80 лет. 60 здоровых участников ели клюкву каждый день в течение 12 недель.
wikipedia.org
Согласно новому исследованию, ягоды клюквы могут улучшить память и помочь предотвратить деменцию.
Исследование было проведено в Университете Восточной Англии (UEA).
В исследовании приняли участие 60 здоровых людей в возрасте от 50 до 80 лет. Половина группы употребляла клюкву в виде порошка, а вторая принимала плацебо.
Ведущий исследователь Дэвид Возур заявил, что ягоды клюквы богаты питательными микроэлементами, а также они известны антиантиоксидантными и противовоспалительными свойствами.
Согласно известным данным, с возрастом в мозгу проходят такие изменения как:
Врачи считают это нормальными процессами старения, однако есть способы их замедлить, а в некоторых случаях даже предотвратить.
Доктор Возур заявил, что результаты этого исследования очень обнадеживают, поскольку даже за короткий период в 12 недель можно было наблюдать положительные изменения в организме, а также значительное улучшение памяти.
Курсор писал, что назван эффективный способ борьбы со вздутием живота.
Еще напомним, что врачи рассказали, как по ногам узнать о проблемах со здоровьем.
США приняли решение реализовывать свой план по созданию "Новой Газы", несмотря на то, что из…
Испания пытается надавить на организаторов Евровидения, чтобы исключить Израиля.
Силы ЦАХАЛа проводили операцию в Дженине, где был зафиксирован инцидент со стрельбой по задержанным.
Хаменеи заявил, что 12-дневная война с Израилем, якобы сорвала "хитрый план" еврейского государства.
Считается, что свежие плоды всегда полезнее приготовленных. Но диетологи уверяют, что это миф.
Стало известно, кто решает вопрос о том, совершит ли Папа Римский Лев XIV визит в…