Исследователи из UEA изучили преимущества употребления одной чашки клюквы в день для людей в возрасте 50-80 лет. 60 здоровых участников ели клюкву каждый день в течение 12 недель.
Согласно новому исследованию, ягоды клюквы могут улучшить память и помочь предотвратить деменцию.
Исследование было проведено в Университете Восточной Англии (UEA).
В исследовании приняли участие 60 здоровых людей в возрасте от 50 до 80 лет. Половина группы употребляла клюкву в виде порошка, а вторая принимала плацебо.
Ведущий исследователь Дэвид Возур заявил, что ягоды клюквы богаты питательными микроэлементами, а также они известны антиантиоксидантными и противовоспалительными свойствами.
Согласно известным данным, с возрастом в мозгу проходят такие изменения как:
Врачи считают это нормальными процессами старения, однако есть способы их замедлить, а в некоторых случаях даже предотвратить.
Доктор Возур заявил, что результаты этого исследования очень обнадеживают, поскольку даже за короткий период в 12 недель можно было наблюдать положительные изменения в организме, а также значительное улучшение памяти.
Курсор писал, что назван эффективный способ борьбы со вздутием живота.
Еще напомним, что врачи рассказали, как по ногам узнать о проблемах со здоровьем.
Полный отказ от любимых лакомств вовсе не является обязательным условием для профилактики. Главное — соблюдать…
Государственный долг государства продолжает демонстрировать устойчивый рост. Оборонные расходы и дефицит бюджета создают дополнительную нагрузку…
15 октября истекает срок уплаты взносов в Битуах Леуми, а выплаты пособий в октябре вернутся…
Статистика платформы X подтверждает кратное падение активности ботов. Упоминания лозунга «Free Palestine» уменьшились сразу наполовину.
Среда задаст деловой ритм и поможет увидеть практическое продолжение недавних идей.
Эксперты объяснили, какую функцию выполняет вибросигнал при постановке смартфона на зарядку.