Исследователи из UEA изучили преимущества употребления одной чашки клюквы в день для людей в возрасте 50-80 лет. 60 здоровых участников ели клюкву каждый день в течение 12 недель.
wikipedia.org
Согласно новому исследованию, ягоды клюквы могут улучшить память и помочь предотвратить деменцию.
Исследование было проведено в Университете Восточной Англии (UEA).
В исследовании приняли участие 60 здоровых людей в возрасте от 50 до 80 лет. Половина группы употребляла клюкву в виде порошка, а вторая принимала плацебо.
Ведущий исследователь Дэвид Возур заявил, что ягоды клюквы богаты питательными микроэлементами, а также они известны антиантиоксидантными и противовоспалительными свойствами.
Согласно известным данным, с возрастом в мозгу проходят такие изменения как:
Врачи считают это нормальными процессами старения, однако есть способы их замедлить, а в некоторых случаях даже предотвратить.
Доктор Возур заявил, что результаты этого исследования очень обнадеживают, поскольку даже за короткий период в 12 недель можно было наблюдать положительные изменения в организме, а также значительное улучшение памяти.
Курсор писал, что назван эффективный способ борьбы со вздутием живота.
Еще напомним, что врачи рассказали, как по ногам узнать о проблемах со здоровьем.
Смотрич заявил, что первостепенной целью израильского правительства является достижение полной победы.
США пытаются оказать давление на Израиль для скорейшего подписания сделки об освобождении заложников.
Ликвидированный террорист был командиром батальона в Тулькарме.
Лапид заявил, что Нетаниягу должен сегодня вечером направить переговорную делегацию в Каир.
Террористическая группировка ХАМАС может ответить на египетское предложение по сделке уже в ближайшее время.
По мнению японских специалистов, мужчины обязательно должны включить в свой рацион грибы.