Исследователи из UEA изучили преимущества употребления одной чашки клюквы в день для людей в возрасте 50-80 лет. 60 здоровых участников ели клюкву каждый день в течение 12 недель.
Согласно новому исследованию, ягоды клюквы могут улучшить память и помочь предотвратить деменцию.
Исследование было проведено в Университете Восточной Англии (UEA).
В исследовании приняли участие 60 здоровых людей в возрасте от 50 до 80 лет. Половина группы употребляла клюкву в виде порошка, а вторая принимала плацебо.
Ведущий исследователь Дэвид Возур заявил, что ягоды клюквы богаты питательными микроэлементами, а также они известны антиантиоксидантными и противовоспалительными свойствами.
Согласно известным данным, с возрастом в мозгу проходят такие изменения как:
Врачи считают это нормальными процессами старения, однако есть способы их замедлить, а в некоторых случаях даже предотвратить.
Доктор Возур заявил, что результаты этого исследования очень обнадеживают, поскольку даже за короткий период в 12 недель можно было наблюдать положительные изменения в организме, а также значительное улучшение памяти.
Курсор писал, что назван эффективный способ борьбы со вздутием живота.
Еще напомним, что врачи рассказали, как по ногам узнать о проблемах со здоровьем.
Эяль Замир рассказал, как силы ЦАХАЛа готовятся к новым этапам боевых действий, которые могут начаться…
Рыба обязательно должна быть в рационе, но, оказывается, не все ее виды врачи советуют включать…
Трамп и курдские силы обменялись обвинениями после сообщений о провале тайного плана давления на Иран.
Польза цитрусовых объясняется их влиянием на кишечную бактерию F. prausnitzii, которая стимулирует выработку серотонина и…
Силы ЦАХАЛа подверглись атаке ударных дронов, запущенных террористами Хизбаллы, вследствие чего есть раненые.
Lufthansa, SWISS, Austrian Airlines и другие перевозчики объявили даты поэтапного возвращения рейсов в Израиль.