Кофе приводит к отложению жира на животе

девушка измеряет талию фото

Но есть и хорошая новость — кофе замедляет старение.

Частое употребление кофе провоцирует набор лишних килограммов и жировых отложений в области живота, передают Актуальные новости.

Британские ученые констатировали, что кофеин воздействует на гормоны, концентрируя содержание кортизола. Это так называемый гормон стресса, вырабатываемый надпочечниками. В умеренных количествах он нужен организму. Кортизол активирует мозговую деятельность, регулирует уровень глюкозы в крови, поддерживает нервную систему и контролирует артериальное давление.

Но при повышенном уровне кортизола происходят негативные последствия. Уменьшается выработка тестостерона, учащается сердцебиение, ослабляется иммунитет, появляется утомляемость, тревожность, раздражительность, бессонница и начинает накапливаться жировая ткань в области живота.

Кроме того, чрезмерное употребление кофе может привести к нарушению работы сердечно-сосудистой системы и органов дыхания.

Однако ученые добавили, что в составе кофейных зерен имеется значительный запас антиоксидантов. Они подавляют или задерживают окисление органических соединений, поэтому замедляется старение человеческого организма.

Напомним, эксперты рассказали, после какой еды кофе вреден для здоровья.

Читайте последние новости Израиля и мира на канале Курсора в Telegram.

Автор материала:
Алена Потаева
ТЭГИ: