Овсянка, как оказалось, мешает усвоению кальция и ряда полезных микроэлементов.
Врачи предупредили. что блюда привычного нам рациона могут быть очень опасны при частом применении. В частности, врачи призвали отказаться от ежедневного употребления овсянки.
Сама по себе овсянка довольно полезна. Она является составляющей частью многих диет, кроме того, ее едят чтобы наладить пищеварение. Но делать это ежедневно опасно!
Ежедневное употребление овсянки чревато нехваткой ценных веществ и минералов. В частности, из-за содержания фитиновой кислоты, эта каша мешает всасыванию кальция и даже вымывает из костей полезные микроэлементы. А это негативно сказывается на общем состоянии организма и приводит к ломкости костей и слоению ногтей.
Конечно, полностью отказываться от употребления этой каши не стоит - просто ешьте ее в меру не чаще двух-трех раз в неделю, желательно, вместе с витаминными салатами.
Стоит также помнить, что это относиться ко всем популярным кашам - чтобы они были только на пользу и не привели к проблемам со здоровьем в идеале их стоит постоянно чередовать.
Также Курсор писал о том, что назван самый полезный овощ для женщин. Американские ученые, проведя большую исследовательскую работу, пришли к выводу, что брокколи может остановить размножение раковых клеток. Ученые выделили из брокколи вещество, которое назвали сульфатном, и, проделав опыты на лабораторных мышах, пришли к выводу, что это вещество уничтожает клетки рака, не нанося ущерба здоровым клеткам.
Стало известно, к чему может привести бесконтрольность во время захвата Газы ЦАХАЛом.
Террористы "Хизбаллы" заявили, что они не намерены сдавать свое оружие.
При появлении подобных симптомов необходимо как можно скорее обратиться к врачу.
Хуситы в Йемене арестовали несколько сотрудников ООН, подозревая их в шпионаже в пользу Израиля и…
Профессия и социальный статус мужчины влияют на его склонность к измене.
Ребенок погиб по вине родителей, которые халатно себя повели.