Здоровье и медицина

Мешают, путаются и пушатся: 5 способов защитить волосы во время сна

Длинные волосы требуют особого ухода, особенно ночью, когда трение и движение могут привести к спутыванию, пушению и ломкости.

Чтобы сохранить здоровье и красоту волос, профессиональные стилисты рекомендуют несколько простых и эффективных способов защиты волос во время сна:

1. Свободные косы

Для кудрявых и вьющихся волос свободные косы или завитки отлично подходят для ночного ухода. По словам парикмахера Сьюзи Геды, такая прическа помогает сохранить текстуру и уменьшить спутывание. Если у вас наращенные волосы, следует увлажнить, аккуратно расчесать их и заплести в мягкие косы перед сном, советует специалист по наращиванию Ники Алтон.

2. Шелковый или атласный шарф

Оберните волосы шелковым или атласным шарфом. Этот материал минимизирует трение и сохраняет укладку, предотвращая лишние повреждения. Повязки и шарфы полезны для всех типов волос, обеспечивая дополнительную защиту независимо от текстуры.

3. Низкий пучок или хвост

Если у вас длинные или нарощенные волосы, соберите их в низкий пучок или хвост. Эта прическа предотвращает излишнее спутывание и при этом защищает волосы от трения об подушку.

4. Прическа “ананас”

Прическа “ананас” — отличный вариант для длинных и вьющихся волос. Суть в том, чтобы собрать волосы на макушке в свободный пучок. Такой способ защищает кудри от распрямления и минимизирует их спутывание.

5. Шелковая наволочка

Замена обычной наволочки на шелковую или атласную — еще один эффективный способ уменьшить трение, которое волосы испытывают во время сна. Шелковая наволочка способствует сохранению влаги в волосах и помогает избежать заломов и повреждений. Шелковая шапочка также добавит дополнительную защиту, если вы склонны ворочаться во сне.

С помощью этих простых шагов можно значительно уменьшить негативное воздействие сна на волосы и просыпаться с более гладкими, здоровыми локонами.

Автор материала:
Мири Гонта
ТЭГИ: сон

Недавние новости

ТОП-5 продуктов, которые ошибочно считаются полезными

Продукты, которые маскируются под полезные, назвали врачи.

39 секунд назад

Четыре знака Зодиака сорвут джекпот до конца года - астролог назвал счастливчиков

Астрологи назвали четыре знака Зодиака, которым крупно повезет в финансовом плане до конца года.

6 минут назад

Сильные дожди прошли в Израиле: метеорологи раскрылли неожиданные отклонения

Данные показывают существенные различия в распределении осадков по стране.

18 минут назад

Запуск МБР по Украине — эксперты оценили количество таких ракет у рф

Эксперты отмечают, что приведенные цифры актуальны на начало 2024 года и не учитывают возможное наличие…

26 минут назад

Сбой в работе сайта Почты Израиля: в чем причина

Сайт Почты Израиля временно недоступен, услуги по очередям и проверке посылок не работают.

45 минут назад

МУС выдал ордера на арест Нетаниягу и Галанта

Согласно МУС, ордеры были выданы за «преступления против человечности и военные преступления».

59 минут назад