Здоровье и медицина

Названо масло, которое снизит холестерин за считанные дни

Добавьте этот продукт в свой рацион, чтобы быстро привести в норму уровень холестерина.

Хлопковое масло снижает уровень плохого холестерина всего за пять дней, говорят врачи и советуют включить его в свой рацион.

Об этом пишет  spring.org.uk.

Хлопковое масло позитивно влияют на лимитный уровень, говорят ученые. Во время проведенного ими эксперимента, в течение пяти дней испытуемые в возрасте от 18 до 45 лет добавляли в свою еду  хлопковое масло.

Результаты исследования показали, что хлопковое масло снижает уровень липопротеинов низкой плотности (вредного холестерина) на 15%, общий уровень холестерина на 8%, а уровень триглицеридов на 30%. После пяти дней на диете с хлопковым маслом уровень липопротеина высокой плотности (полезного холестерина) вырос на 8%.

Авторы исследования утверждают, что в хлопковом масле содержится дигидростеркулиновая кислота, которая защищает организм от накопления триглицеридов, предотвращая таким образом риск сердечных заболеваний.

Хлопковое масло также содержит витамины B, E, PP, мононенасыщенные и насыщенные жирные кислоты, а также токоферолы. Этот уникальный состав делает продукт очень полезным для здоровья. Масло также оказывает противовоспалительное и антигистаминное воздействие, благоприятно влияя на иммунитет.

В косметологии хлопковое масло применяется для улучшения состояния кожи, обеспечивая ей питательное, регенерирующее, увлажняющее и смягчающее действие, а также укрепляя естественный защитный барьер кожи и способствуя удержанию влаги в эпидермисе благодаря высокому содержанию витамина Е, обладающего антиоксидантными свойствами.

"Курсор" ранее рассказывал, что ученые выяснили, какое питание может уберечь от распространенного вида рака. Рак кишечника является одним из самых распространенных и опасных из-за поздней диагностики, но есть действенный способ его предотвратить.

Автор материала:
Тали Малкина
ТЭГИ: продукты

Недавние новости

Какие продукты способны победить ночной голод

Сильный аппетит и постоянная тяга к еде по вечерам может мешать заснуть и портить настроение,…

14 минут назад

Какие опасности поджидают туристов в хостелах, рассказали опытные путешественники

Какие неприятности могут поджидать путешественников во время пребывания в хостеле.

35 минут назад

Прогноз на выходные в Израиле: туман, возможный дождь и опасное море для купания

Метеорологи предупредили о небезопасных условиях на море в ближайшие дни.

49 минут назад

Какие продукты восстанавливают и улучшают работу кишечника

Для поддержания здоровья пищеварительной системы важно отдавать предпочтение здоровым продуктам.

60 минут назад

Просто черти: Зеленский отреагировал на удар рф по детской площадке в Кривом Роге

Зеленский назвал россиян преступниками и убийцами.

1 час назад

Туристы назвали страны, куда они ни за что не вернутся

Какие страны и курорты не оправдывают ожидания путешественников?

1 час назад