Здоровье и медицина

Названы 5 причин возникновения зубного камня

Чтобы зубы были здоровыми, необходимо избавиться от элементарных вредных привычек.

Зубной камень представляет собой отвердевший мягкий зубной налет, который сформировался из остатков пищи, белков, отмерших клеток и минералов, с течением времени.

Об этом пишет "Wоmanlife".

Главной причиной образования зубного камня является несоблюдение правил личной гигиены полости рта. Регулярное и правильное чистка зубов дважды в день, использование флосса, портативного ирригатора, жевательной резинки без сахара или ополаскивателя помогут избежать образования зубного камня.

Употребление красящих напитков, таких как черный чай, кофе и красное вино, которые содержат танины, также может спровоцировать образование зубного камня. Частое употребление этих напитков приводит к отложению пигментированного налета на эмали зубов, что способствует образованию зубного камня.

Курение является также причиной образования зубного камня. Никотиновые смолы и токсичные вещества в табачном дыме могут ускорить процесс отверждения зубного налета и способствовать скоплению болезнетворных микробов, что повышает риск развития кариеса.

Отсутствие твердых продуктов в рационе также может привести к образованию зубного камня. Жесткая пища при пережевывании помогает очищать поверхность зубов от мягких отложений и массирует десны. Пожевать сырой овощ или фрукт, такой как яблоко, морковь или зелень, также может помочь предотвратить образование зубного камня.

Особенности строения зубочелюстной системы, такие как неправильный прикус, скученность и дефекты зубного ряда, могут затруднить проведение тщательной гигиены полости рта и повысить риск образования зубного камня. Наличие ортодонтических конструкций также может способствовать образованию зубного камня.

Читайте также: названы 10 продуктов, которые укрепляют зубы.

Автор материала:
Адель Каан
ТЭГИ: медицина

Недавние новости

Нетаниягу направил Ирану послание: Только попробуйте совершить ошибку

Премьер-министр Израиля Биньямин Нетаниягу предупредил Тегеран о "мощном ответе" в случае нападения.

3 минуты назад

Дыра в плотине: Либерман выдвинул требование Лапиду и Беннету

Лидер НДИ Авигдор Либерман потребовал от лидеров оппозиции публично обязаться принять закон о призыве для…

19 минут назад

ТОП-5 мифов о молоке, в которые многие зря верят

Молоко не провоцирует целлюлит и не вызывает отеки, как утверждают некоторые блогеры. Врачи рассказали правду…

30 минут назад

Как больницы Израиля готовятся к возможной войне

Израильские больницы усиливают защиту на фоне подготовки к возможной войне с Ираном.

40 минут назад

Израильтянам будет проще выбирать еду в магазинах: детали от минздрава

Израиль стал одной из первых стран, объединивших в системе оценки продуктов показатели питательной ценности и…

52 минуты назад

Иордания совершила еще один шаг против Израиля

Парламент Иордании принял резонансное решение против Израиля на фоне напряжённости в регионе.

1 час назад