Здоровье и медицина

Названы продукты, от которых организм быстрее стареет

После достижения 30-летнего возраста организм не так быстро справляется со всеми проблемами.

Врач-диетолог утверждает, что безраздельное питание и пренебрежение своими слабостями после 30-летия сильно вредны для организма. Каждый лишний кусок хлеба и других сладостей может привести к накоплению жира на боках и бедрах. Следует быть более осмотрительным и требовательным к своему питанию.

Об этом пишет "Вeautytips".

Для поддержания здоровья и предотвращения проблем в будущем, полезно следовать принципам правильного питания, употреблять больше воды и отказаться от вредных привычек. Кстати, после 30-летия будет полезно избавиться от некоторых излюбленных продуктов и напитков, которые очень пагубно влияют на работу внутренних органов, состояние кожи и волос.

По мнению врача, следует избегать пяти продуктов, которые приближают старость: покупные йогурты, выпечку на завтрак, жареное мясо, алкогольные коктейли и пиво, а также избыточное употребление кофе. При употреблении этих продуктов в большом количестве могут возникнуть проблемы со здоровьем, включая появление морщин, недосыпание, отеки и проблемы с работой ЖКТ. Следовательно, стоит быть более осторожным и внимательным к тому, что вы едите и пьете, чтобы поддерживать здоровье на протяжении всей жизни.

Напомним, ранее футуролог спрогнозировал, когда люди достигнут бессмертия. В свете текущего и ожидаемого прогресса в области генетики, робототехники и нанотехнологий, возможно, люди смогут достичь неограниченной жизни уже через 7 лет. Известный футуролог Рэй Курцвейл считает, что в ближайшем будущем мы можем ожидать использования нанороботов, которые будут перемещаться по нашим кровеносным сосудам.

Автор материала:
Адель Каан

Недавние новости

Неочевидную причину ухудшения сна назвали врачи

Врачи предупреждают, что плохой сон из-за неподходящей подушки повышает риск болезней мозга и преждевременной смерти.

12 минут назад

Гороскоп на 15 января 2026 по картам Таро: все знаки Зодиака

Гороскоп на 15 января 2026 по картам Таро несёт энергетику «сборки» — день будто помогает…

2 часа назад

Прогноз погоды на 15 января: станет заметно теплее

Синоптики обещают более тёплый день с лёгким ветром, ростом атмосферного давления и спокойной геомагнитной обстановкой.

3 часа назад

Боец ЦАХАЛа выполнял чудовищные задания Ирана - подробности скандала

Иранским спецслужбам удалось завербовать солдата ЦАХАЛа, который действовал против безопасности Израиля.

4 часа назад

Как быстро завоевать расположение человека - проверенные лайфхаки

Психологи подсказали способы завоевать расположение человека, эффективность которых доказали исследования.

4 часа назад

Израильские города открывают убежища перед войной с Ираном - список

Муниципалитеты некоторых городов распорядились открыть убежища на фоне опасений относительного возможного начала войны с Ираном.

4 часа назад