Названы самые опасные для мужчин продукты

продукты питания фото

Частое употребление некоторых продуктов может негативно повлиять на выработку тестостерона, предупредили медики.

Сексолог и психотерапевт Евгений Кульгавчук предупредил мужчин, что им стоит с осторожностью употреблять  кофе, мяту и алкоголь. Кроме того, негативное действие оказывают на мужское здоровье и газированные напитки с высоким содержанием сахара.

По его словам, такие продукты снижают половое влечение и негативно сказываются на выработке тестостерона, передает Change.

Кульгавчук отметил, что проблему может усугублять переедание или неправильный график питания (например, когда человек весь день на ногах и не успевает поесть, а по вечерам «навёрстывает»).

Чтобы избежать негативных последствий, врач советует обратить больше внимания на свой образ жизни, избегать факторов, способных снизить уровень тестостерона в организме и употреблять больше «полезного» белка, который можно найти в мясе, зелени, орехах и перепелиных яйцах.

Ранее Курсор сообщал, что медики рассказали, какая доза популярных продуктов может угрожать жизни человека.

Кроме того, наш портал писал, что медики рассказали, как установить причину повышения температуры.

Читайте последние новости Израиля и мира на канале Курсора в Telegram.

Автор материала:
Тали Малкина
ТЭГИ: