Почему осенью трескаются губы и что с этим делать

Осенью и зимой многие сталкиваются с проблемой сухости и трещин на губах. С понижением температуры и активизацией отопления в домах наша кожа, особенно на губах, испытывает дефицит влаги. Почему же это происходит, и как можно помочь своим губам оставаться мягкими и здоровыми?

Об этом пишет "Livestrong.com"

Кожа губ тонкая и не содержит сальных желез, что делает ее очень чувствительной к переменам погоды. В осенние и зимние месяцы губы часто пересыхают под воздействием сухого и холодного воздуха. Ветер также усиливает потерю влаги, делая кожу губ более уязвимой. В доме ситуация нередко усугубляется из-за работы отопительных приборов, которые высушивают воздух, тем самым усиливая обезвоживание кожи.

Недостаток жидкости в организме — еще один фактор, который может приводить к сухости губ. В холодное время года мы часто забываем пить достаточно воды, а это важно для увлажнения кожи изнутри.

Если губы уже потрескались, необходимо проявить терпение и регулярно заботиться о них, чтобы восстановить их состояние. Вот несколько рекомендаций.

1. Используйте смягчающие средства часто и щедро. Лучше всего подходят продукты на основе вазелина, ланолина и пчелиного воска. Они создают защитный слой, предотвращая потерю влаги. Наносите их регулярно, особенно перед выходом на улицу и перед сном.

2. Выбирайте гипоаллергенные бальзамы для губ без ароматизаторов. Обратите внимание на бальзамы с керамидами, маслом ши или ланолином, которые помогают успокоить и смягчить кожу губ.

3. Пейте больше воды. Регулярное потребление жидкости поддерживает уровень увлажненности кожи, включая губы, изнутри.

4. Используйте увлажнитель воздуха в помещении. Этот прибор поможет восстановить влажность воздуха, что положительно скажется на состоянии кожи губ и лица в целом.

5. Консультация с врачом. Если трещины на губах долго не заживают, это может быть признаком инфекции или другого заболевания. В этом случае стоит обратиться к специалисту, чтобы исключить возможные проблемы со здоровьем.

Эти простые шаги помогут вам сохранить губы мягкими и здоровыми даже в холодное время года.

Ранее "Курсор" писал, что названы пять причин, почему худеть нужно осенью.

Осень – почти идеальное время для диеты. Как минимум, потому что процесс похудения происходит без стресса.