А вы знали, что здоровое питание и диета это две разные вещи? Ведь даже при выборе полезных продуктов в наш рацион, мы можем навредить нашей фигуре. Расскажем о пяти полезных продуктах, с которыми нужно быть осторожней, если вы хотите похудеть.
О пользе орехов известно уже очень давно. В них содержатся жирные кислоты, белки, клетчатка, а также витамин Е. Орехи помогают улучшить умственную деятельность, положительно влияют на сердечно-сосудистую систему, да и на весь наш организм в целом. По-этому они должны присутствовать в нашем рационе. Но они чрезвычайно калорийные, по-этому если вы на диете контролируйте количество орехов, которое вы употребляете.
США обсуждают участие Турции в стабилизации и восстановлении Сектора Газа, несмотря на возражения Израиля.
Недавняя встреча Трампа и Си Цзиньпина в Южной Корее может стать определяющей.
Эксперты подсказали естественный способ расслабиться перед сном, снять стресс и быстрее заснуть.
Парижский суд арестовал двух новых подозреваемых по делу об ограблении Лувра, ущерб от которого оценивается…
Марко Рубио заявил, что ХАМАС является препятствием на пути к восстановлению региона.
В иранском городе Шираз вспыхнул сильный пожар на газовом объекте.