Эти добавки поддерживают естественную выработку коллагена, повышая тонус и упругость кожи.
Эксперты Надир Кази, Джордан Дорн и Джей Ковин рекомендуют в статье She Finds специальные добавки для борьбы со старением кожи у женщин старше 40 лет.
Витамин С способствует синтезу коллагена, необходимого для здоровья кожи, и действует как мощный антиоксидант, снимая воспаление.
Витамин А стимулирует выработку коллагена и эластина, необходимых для упругости кожи.
Аминокислоты L-лизин и L-пролин необходимы для синтеза коллагена, который с возрастом снижается, что приводит к появлению морщин и снижению эластичности. Несмотря на существование коллагеновых добавок, эксперты рекомендуют получать такие питательные вещества, как L-лизин и L-пролин, напрямую для повышения эффективности.
Включение этих добавок в рацион питания может омолодить и увлажнить кожу, придав ей молодой вид. Поскольку с возрастом уровень коллагена снижается, добавки с этими питательными веществами имеют решающее значение для поддержания эластичности кожи и уменьшения признаков старения.
Ранее Курсор писал, что ученые назвали напиток, который омолаживает и уменьшает морщины на коже.
Погодная обстановка изменится за счет снижения температуры, при этом давление останется неизменным, а ветер —…
Члены Демократической партии США выдвинут инициативу, согласно которой Дональд Трамп не сможет нанести удар по…
Медики выделили четыре продукта, которые наиболее эффективно укрепляют защитные силы организма и помогают ему самоочищаться.
Жители Ирана удивлены сообщениями о якобы прогрессе на переговорах между США и Исламской республикой.
Полиция напоминает об ответственности за использование нелегальной пиротехники и самодельных взрывных устройств во время Пурима.
Врачи рассказали, как черный чай помогает укрепить здоровье и улучшить самочувствие, а также защитить от…