Витамин, избыток которого вызывает онемение конечностей и боль
Популярная добавка может быть токсичной, предупредил невролог. А потому принимать стоит только после консультаций с врачом.
С какими продуктами нужно сочетать витамин D – диетологи
Поддержание нормы витамина D в организме улучшает качество отдыха, а его прием в вечернее время может быть полезен тем, кто страдает от проблем со ...
Побочные эффекты пищевых добавок и витаминов, о которых мало кто знает
Некоторые добавки способны вызвать серьезные осложнения здоровья — от проблем с почками до нарушений сердечного ритма.
Витамин, который предотвращает развитие диабета, назвали ученые
Связь между низким уровнем витамина D и повышением риска развития сахарного диабета подтверждают исследования ученых.
ТОП-8 опасных побочных эффектов пищевых добавок и витаминов
Популярные витамины и добавки не всегда безопасны и могут стать причиной серьезных нарушений здоровья.
Какой витамин может уменьшить риск болезни Альцгеймера - исследование
Риск развития болезни Альцгеймера может быть снижен за счет достаточного потребления витамина D, показали исследования.
Пять признаков недостатка магния, которые легко заметить
Едва заметные изменения на лице могут быть первыми сигналами дефицита магния и важно их не игнорировать.
Какого витамина не хватает многим женщинам и как вовремя это понять
Усталость и вялость часто списывают на усталость, но это может быть сигналом о дефиците важного витамина.
Восемь витаминов, которые необходимы для здоровья женщин
Регулярный прием нутриентов помогает уменьшить риск дефицита и поддерживает общее состояние организма.
Дефицит какого витамина повышает риск тяжелых инфекций
Новое масштабное исследование подтвердило связь между уровнем витамина в крови и устойчивостью организма к заболеваниям.
Через сколько появится эффект от витаминов - недели или даже месяцы
Многие читают, что витаминные комплексы могут поправить их здоровье и самочувствие. Но, оказывается, на это нужна не одна неделя, а иногда и месяцы.
Когда и как лучше принимать витамины — утром или вечером
Врачи рассказали, как получить максимальную пользу от витаминов и не ставить под угрозу свое здоровье.
