Ученые назвали полезное для здоровья количество вина

вино фото

Умеренные дозы спиртного благотворно влияют на состояние сердечно-сосудистой системы.

Умеренное количество алкоголя способно не только не навредить, а наоборот, снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. К такому выводу пришли ученые, рассказывает changeua.

Если к употреблению спиртных напитков подойти со всей осторожностью, то можно получить от него максимальную пользу. Не стоит себя ограничивать, но важно знать правильную меру. Один бокал вина в день может положительно отразиться на здоровье сердца, утверждают эксперты. Согласно их исследованиям, это на 50% снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Еще один эксперимент показал, что женщины, которые пьют редко, но в больших количествах, на 18% реже сталкиваются с сердечным приступом. В этом исследовании приняли участие более 35 тысяч женщин.

Специалисты уверены, что крепость алкоголя не имеет значения: и в 300 миллилитрах пива, и в 125 миллилитрах вина, и в 40 миллилитрах виски содержится примерно одинаковое количество спирта.

Ранее «Курсор» напоминал, что овощи — отличный источник ценных витаминов и других питательных веществ. А сырые овощи очень полезны для организма. Однако при приготовлении овощи теряют от 20 до 50 процентов своих питательных веществ.

Тем не менее, приготовление овощей имеет важные преимущества для здоровья. Так, приготовленные овощи легче перевариваются нашим организмом. Кроме того, организму человека не удается усвоить все питательные вещества из сырых овощей.

Также мы писали, что люди подвергают кожу воздействию многих факторов, поэтому регулярный уход за ней не повредит. Когда дело доходит до ухода за кожей, большинство людей всегда думают о креме, лосьоне или о визите к косметологу.

К сожалению, лечение у косметолога может быть очень дорогим, а уход с помощью льда может сделать кожу сияющей. Охлаждение кожи компрессами приводит к образованию новых клеток и, таким образом, к сияющему лицу.

ТЭГИ:
comments powered by HyperComments