Здоровье и медицина

Воздействие красного света в утренние часы улучшает зрение

Исследователи обнаружили, что цветовое контрастное зрение участников эксперимента улучшилось примерно на 17% после того, как их глаза подверглись воздействию красного света.

По мнению исследователей из Университетского колледжа Лондона, если  три минуты утром смотреть на темно-красный свет один раз в неделю, то таким образом можно улучшить ухудшающееся зрение .

В исследовании, опубликованном в прошлом месяце, говорится, что воздействие красного света запускает вырабатывающие энергию клетки, которые тем самым повышают зрение.
Исследователи пришли к выводу, что цветовое контрастное зрение участников улучшилось примерно на 17% после того, как их глаза подверглись воздействию красного света. Эффект от воздействия длился примерно одну неделю.

Ученые отмечают , что время дня , когда реакция глаз на красный свет делает существенную разницу, а не улучшение любого рода , видели , когда подвергали глаза красному свету во второй половине дня.
Все 20 участников исследования, 13 женщин и 7 мужчин в возрасте от 34 до 70 лет, сообщили о своем здоровье глаз до тестирования, и у всех было нормальное цветовое зрение.
Все они были подвергнуты трехминутному воздействию темно-красного света с длиной волны 670 нм между 8 и 9 часами утра. Через три часа их снова проверили, а неделю спустя половина участников прошла тестирование в третий раз.
Сетчатка глаза начинает стареть у людей в возрасте около 40 лет, когда митохондрии клеток также начинают сокращаться. В то время как в среднем наблюдалось улучшение цветового зрения на 17%, среди более старших участников наблюдалось улучшение до 20%.
Автор материала:
Кати Адхам

Недавние новости

WhatsApp приближается к Instagram — какое новшество ждет пользователей

WhatsApp тестирует интеграцию статусов прямо в чат-лист, усиливая их видимость и приближая интерфейс к соцсетям…

3 минуты назад

Решение Трампа несет угрозу для Израиля - оценка

Эксперты считают, что перемирие даст Ирану время восстановить силы и усилит долгосрочные угрозы для Израиля.

10 минут назад

Почему при здоровом питании вы продолжаете набирать вес

Даже при «здоровом» питании вес может расти из-за адаптации метаболизма, гормональных сбоев, стресса и калорийной…

18 минут назад

Израильские туристы на Синае раскрыли тревожную тенденцию: Мы в шоке

Отдых на Синае подорожал: туристы жалуются на резкий рост цен и возможные «переплаты» на месте.

24 минуты назад

Летний отпуск израильтян под вопросом - авиабилеты остаются дорогими

Ограниченное число рейсов и неопределенность мешают снижению цен на авиабилеты и усложняют планирование летних поездок.

32 минуты назад

У Ирана есть козырь, дающий преимущество перед США - эксперт

Атаки США и Израиля по ключевым объектам Ирана не привели к ожидаемому результату и не…

37 минут назад