Здоровье и медицина

Воздействие красного света в утренние часы улучшает зрение

Исследователи обнаружили, что цветовое контрастное зрение участников эксперимента улучшилось примерно на 17% после того, как их глаза подверглись воздействию красного света.

По мнению исследователей из Университетского колледжа Лондона, если  три минуты утром смотреть на темно-красный свет один раз в неделю, то таким образом можно улучшить ухудшающееся зрение .

В исследовании, опубликованном в прошлом месяце, говорится, что воздействие красного света запускает вырабатывающие энергию клетки, которые тем самым повышают зрение.
Исследователи пришли к выводу, что цветовое контрастное зрение участников улучшилось примерно на 17% после того, как их глаза подверглись воздействию красного света. Эффект от воздействия длился примерно одну неделю.

Ученые отмечают , что время дня , когда реакция глаз на красный свет делает существенную разницу, а не улучшение любого рода , видели , когда подвергали глаза красному свету во второй половине дня.
Все 20 участников исследования, 13 женщин и 7 мужчин в возрасте от 34 до 70 лет, сообщили о своем здоровье глаз до тестирования, и у всех было нормальное цветовое зрение.
Все они были подвергнуты трехминутному воздействию темно-красного света с длиной волны 670 нм между 8 и 9 часами утра. Через три часа их снова проверили, а неделю спустя половина участников прошла тестирование в третий раз.
Сетчатка глаза начинает стареть у людей в возрасте около 40 лет, когда митохондрии клеток также начинают сокращаться. В то время как в среднем наблюдалось улучшение цветового зрения на 17%, среди более старших участников наблюдалось улучшение до 20%.
Автор материала:
Кати Адхам

Недавние новости

Гороскоп на 2 июля 2026 по картам Таро: все знаки Зодиака

2 июля 2026 года по картам Таро может стать днем, когда многое будет решаться не…

29 минут назад

Саудиты предостерегли Трампа от роковой ошибки по Ирану - NYT

Дональд Трамп получил четкий сигнал от принца Саудовской Аравии относительно возможного нового конфликта с Ираном.

2 часа назад

ХАМАС выдвинул новые требования Израилю по соглашению

Новые требования террористической группировки могут сорвать переговоры о будущем Сектора Газа.

2 часа назад

Израиль намерен присоединиться к новой войне против Ирана - мнение

В Израиле готовятся к скорому решению США по возможному возобновлению масштабных боевых действий против Ирана.

2 часа назад

США активно готовятся к войне против Ирана - оценка

В минобороны США проходит оценка ситуации на фоне возможности возобновления боевых действий против Ирана в…

2 часа назад

Вредно ли поздно ложиться спать на самом деле

Некоторые эксперты говорят, что для крепкого здоровья важно засыпать до 11 вечера. Так ли это…

3 часа назад