Недосыпание и работа за компьютером приводит к покраснению глаз и неприятным ощущениям.
Покрасневшие глаза нередко можно увидеть напротив себя в зеркале с утра, при этом причин этого явления множество и они не всегда означают наличие какого-либо заболевания. Красноту глаз могут вызвать длительная работа за ПК, недостаточный сон, чересчур яркий свет, табачный дым и пр.
Во избежание этого явления следует увлажнять глаза. Для этого достаточно будет использовать обычные аптечные увлажняющие капли, поскольку они свободно продаются и не имеют побочных эффектов. Помимо этого, следует как можно чаще проветривать жилище.
Еще одной причиной красноты глаз является недосыпание. Для нормального функционирования организму необходимо восстановление, поэтому каждый день нужно спать в среднем 7-8 часов.
При длительной работе за компьютером необходимо как можно чаще делать перерывы и давать глазам отдохнуть. Для этого достаточно просто отойти от монитора на 10-15 минут, отдохнуть с закрытыми глазами.
При ношении контактных линз нужно следить за их гигиеной. Ни в коем случае не трогайте их грязными руками и храните в соответствии с правилами.
Еще одним действенным способом избавиться от покраснения глаз являются компрессы с зеленым чаем или же теплой водой. Для этого следует смочить ватные диски и приложить на несколько минут к глазам
Ранее «Курсор» писал, что психолог назвала главные ошибки при общении. Не всегда уместно говорить человеку фразу «Добрый день!», поскольку этот день для собеседника может оказаться вовсе не добрым. К примеру, у него может произойти страшное событие или просто случиться какая-нибудь неприятность. Поэтому в данном случае приветствие использовать другое.
Этот напиток поможет не только быстрее заснуть, но и чувствовать себя более отдохнувших с утра.
Раввин Йонатан Маркович поблагодарил киевские власти за организацию мероприятий на Песах.
Простые шаги сегодня значительно улучшат ваш день завтра.
ШАБАК ввел ряд ограничений для израильской делегации на время "Евровидения".
В последнее время американские чиновники вели диалог о "практичности различных вариантов" переселения палестинских арабов из…
Согласно прогнозу синоптиков, ожидается высокая солнечная активность.