Во время диет многие люди стараются употреблять больше рыбы, ведь этот продукт известен своими полезными свойствами. Однако некоторая рыба может принести больше вреда, чем пользы. Рассказываем, от каких рыбных блюд лучше отказаться.
В диком лососе намного большее содержание Омега-3, а в фермерский содержит Омега-6, который усиливает воспаление организма. Также дикий лосось содержит больше витамина Д и менее жирный.
Креветки в кляре, жаренные в масле, невероятно жирные и вредные, поэтому не стоит часто употрблять их.
В этой рыбе содержится высокий уровень ртути. Также она достаточно жирная и снижает уровень лептина - гормона, регулирующего аппетит.
Эта рыба очень жирная и одна порция может быть калорийнее бургера.
Поэтому аккуратно выбирайте рыбу, которую употреблете, если вы следите за фигурой.
Ранее "Курсор" писал о том, что ученые назвали популярные продукты, которые вызывают рак.
В инициативе Дональда Трампа по строительству "Новой Газы" предусмотрены уступки для террористов ХАМАСа.
Американская авианосная группа во главе с «Авраамом Линкольном» вошла в Аравийское море.
Владимир Зеленский резко раскритиковал европейских политиков, которые получают поддержку ЕС, но при этом готовы поступаться…
Отеки могут возникать в любое время года и часто связаны с чрезмерной задержкой жидкости в…
Силы ЦАХАЛа значительно усилили атаки на объекты террористов Хизбаллы в Ливане, что в стране восприняли…
На территории Ирана зафиксирован второй взрыв подряд в течение двух дней.