Во время диет многие люди стараются употреблять больше рыбы, ведь этот продукт известен своими полезными свойствами. Однако некоторая рыба может принести больше вреда, чем пользы. Рассказываем, от каких рыбных блюд лучше отказаться.
В диком лососе намного большее содержание Омега-3, а в фермерский содержит Омега-6, который усиливает воспаление организма. Также дикий лосось содержит больше витамина Д и менее жирный.
Креветки в кляре, жаренные в масле, невероятно жирные и вредные, поэтому не стоит часто употрблять их.
В этой рыбе содержится высокий уровень ртути. Также она достаточно жирная и снижает уровень лептина - гормона, регулирующего аппетит.
Эта рыба очень жирная и одна порция может быть калорийнее бургера.
Поэтому аккуратно выбирайте рыбу, которую употреблете, если вы следите за фигурой.
Ранее "Курсор" писал о том, что ученые назвали популярные продукты, которые вызывают рак.
В Турции предупредили, что сравнение страны с «новым Ираном» является опасным и может привести к…
Психология престижа и легкость запоминания стали ключевыми драйверами самой дорогой сделки в истории сотовой связи.
В ЦАХАЛе рассказали, какие типы ракет применял Иран в ходе последних ударов по территории Израиля.
Жители Тегерана описали ночь как адскую: город сотрясали взрывы, люди не знали, где найти укрытие.
Источник в системе безопасности Израиля объяснил, какие факторы могут повлиять на жизнь израильтян в ходе…
Гражданам рекомендуется не поддаваться панике и оставаться в укрытиях до окончания обстрела.