Здоровье и медицина

Врачи назвали сладости, которые считаются самыми безвредными

Специалист напомнила, что при определенных заболеваниях любые сладости могут быть запрещены пациенту врачами.

Врач-эндокринолог определила максимально безопасные сладкие продукты, которые необходимо употреблять с умом. Врач распределила их в рейтинге от первого до пятого места.

Об этом пишет "medicalanswers".

На пятом месте находится темный шоколад с высоким содержанием какао и без сахара, который можно потреблять небольшими порциями ежедневно.

На четвёртом месте находятся пастила, мармелад и зефир, которые отличаются отсутствием жиров.

На третьем месте находятся различные сухофрукты, такие как курага, инжир и чернослив, которые можно потреблять, но в умеренных количествах.

На втором месте находятся бананы, хурма, вишня, черешня и персики.

А на первом месте находятся несладкие фрукты, например, яблоки, цитрусовые плоды и киви.

Врач предупредила, что у некоторых людей, имеющих определенные заболевания и нарушения, употребление сладостей может быть противопоказано. В таких случаях необходимо проконсультироваться с врачом о выборе подходящих продуктов.

Читайте также: ученые разработали рецепты сладостей, которые полезны для здоровья.

Автор материала:
Адель Каан
ТЭГИ: медицина

Недавние новости

Восстание в Варшавском гетто – редкие исторические фотодокументы

Во время этого восстания в Варшавском гетто евреи демонстрировали выдающийся дух сопротивления и решимость.

1 минута назад

Вещи и продукты на вашей кухне, которые могут вызвать рак, назвали врачи

С повышенным риском возникновения рака связаны не только продукты, но и некоторая посуда.

14 минут назад

Обновленная информация о заложниках и пропавших без вести – детальная статистика

Террористы ХАМАСа, среди всего прочего, удерживают 37 тел израильтян, которые уже умерли.

26 минут назад

Памяти Дня Катастрофы и героизма

5 мая с заходом солнца весь Израиль и все евреи мира будут вспоминать павших и…

35 минут назад

Кремль готовит теракты и диверсии в странах ЕС - европейские разведки

Россияне попытаются использовать самые грязные методы давления на европейские страны.

36 минут назад

Американец подслушивал звонки своей супруги и заработал $1,7 млн

Компания уволила его супругу, несмотря на отсутствие доказательств ее непосредственного участия в утечке конфиденциальной информации.

50 минут назад