Здоровье и медицина

Врачи назвали сладости, которые считаются самыми безвредными

Специалист напомнила, что при определенных заболеваниях любые сладости могут быть запрещены пациенту врачами.

Врач-эндокринолог определила максимально безопасные сладкие продукты, которые необходимо употреблять с умом. Врач распределила их в рейтинге от первого до пятого места.

Об этом пишет "medicalanswers".

На пятом месте находится темный шоколад с высоким содержанием какао и без сахара, который можно потреблять небольшими порциями ежедневно.

На четвёртом месте находятся пастила, мармелад и зефир, которые отличаются отсутствием жиров.

На третьем месте находятся различные сухофрукты, такие как курага, инжир и чернослив, которые можно потреблять, но в умеренных количествах.

На втором месте находятся бананы, хурма, вишня, черешня и персики.

А на первом месте находятся несладкие фрукты, например, яблоки, цитрусовые плоды и киви.

Врач предупредила, что у некоторых людей, имеющих определенные заболевания и нарушения, употребление сладостей может быть противопоказано. В таких случаях необходимо проконсультироваться с врачом о выборе подходящих продуктов.

Читайте также: ученые разработали рецепты сладостей, которые полезны для здоровья.

Автор материала:
Адель Каан
ТЭГИ: медицина

Недавние новости

Теракт в Колумбии, много жертв - подробности

Мощный взрыв на Панамериканском шоссе в Колумбии привел к многочисленным жертвам и раненым среди мирных…

8 минут назад

Переговоры США и Ирана - СМИ рассказали, чего боятся в Израиле

Потенциальное соглашение США и Ирана может создать для Израиля серьезные стратегические риски и усилить позиции…

12 минут назад

Похолодание и дожди - прогноз погоды на неделю

После воскресной жары Израиль ждет резкое похолодание, возможные дожди и новое потепление к выходным.

23 минуты назад

Причастен ли Иран к покушению – Трамп дал комментарий

Дональд Трамп дал комментарий по поводу того, причастен ли Иран к покушению, отметив, что подозреваемый…

32 минуты назад

Как «пушечное мясо» – эксперт бьет тревогу из-за ограничений ЦАХАЛа

В ЦАХАЛе выражают глубокое разочарование действиями политического эшелона, который, по словам эксперта, парализован и неспособен…

41 минута назад

Покушение в США – Трамп и Мелания эвакуированы после стрельбы на ужине

Инцидент в Вашингтоне стал очередным покушением на Трампа и произошел в том же месте, где…

45 минут назад