Врачи назвали целебную при нескольких болезнях специю

специи фото

Известная с древности пряность по праву считается не только ароматическим, но и лекарственным растением.

Черный тмин используют в медицине при заболеваниях кишечника, в косметологии, в ароматерапии. Об этом в блоге рассказали врачи, передает Change.

В составе черного тмина содержится:

витамины A, E, F, B1, B3, B6;

бета-каротин;

кальций, фосфор, цинк;

железо, марганец, флавоноиды;

эфирные масла;

незаменимые аминокислоты омега-3, 6, 9

Медики отмечают множество полезных лечебных свойств черного тмина, а именно:

клинические испытания показали, что семена черного тмина способны снизить уровень «плохого» холестерина – липопротеинов низкой плотности, закупоривающих артерии и повышающих риск сердечного приступа;

понижает уровень сахара в крови;

способствует укреплению иммунитета;

улучшает пищеварение. Усиливает выделение желчи, обладает слабительным эффектом;

увеличивая уровень гемоглобина и эритроцитов;

обладает антибактериальными, противовирусными, противогрибковыми и противопаразитарными свойствами;

способствует выводу из организма ненужной жидкости, токсинов, шлаков и иных вредных веществ;

предотвращает образование камней в почках;

защищает организм от повреждения печени и почек и от остеопороза;

облегчает симптомы аллергии;

нормализует менструальный цикл;

обладает антигельминтными свойствами;

содержит множество антиоксидантов;

поможет укрепить нервную систему и минимизировать последствия стресса.

Как и все продукты, черный тмин имеет ряд противопоказаний: перенесенные инфаркты, ишемия, тромбофлебит, тромбоэмболия, наличие имплантированных органов, беременность, индивидеальная непереносимость, холицистит, желчекаменная болезнь, острый гастрит, повышенная кислотность желудка.

Ранее мы сообщали о том, что ведущие здоровый образ жизни мужчины и женщины могут дожить до 80 и перешагнуть этот возрастной рубеж без особо тяжелых болезней. А вот те, кто не отказывается от вредных привычек, должны готовиться к тому, что они проживут на 10 лет меньше.

Автор материала:
Тали Малкина
ТЭГИ:
comments powered by HyperComments