Высокий холестерин в крови: врачи рассказали, кто в зоне риска

Холестерин в крови фото

Повышенный холестерин может быть крайне опасен, особенно для пожилых людей.

Ситуация может усугубиться в том случае, если у человека имеется гипертония. Стоит следить за уровнем холестерина полным людям. Лучше всего в таком случае переходить на правильное питание, позабыв о жареной, жирной и слишком соленой пище.

Об этом пишет belnovosti.by.

Определенные риски создают и вредные привычки: если вы следите за своим здоровьем и уровнем холестерина, то вам следует бросить курить и полностью исключить алкоголь из своего рациона.

У женщин в период беременности нестабильные показатели холестерина, поэтому стоит придерживаться рекомендаций специалистов.

Также рискуют люди с хроническими заболеваниями. Особую опасность в данном вопросе представляет диабет.

Ранее мы писали о том, что согласно результатам исследований, одним из лучших продуктов для уменьшения высокого холестерина является красный дрожжевой рис: он действует как естественное «лекарство», сокращающее количество общего холестерина, ЛПНП «плохого» холестерина и триглицеридов в крови. 

Читайте последние новости Израиля и мира на канале Курсора в Telegram.

Автор материала:
Тали Малкина
ТЭГИ: