Одно из самых неудачных решений - ставить телефон на зарядку прямо на тумбочку или даже кладут его на кровать перед сном.
Pixabay
Привычка оставлять телефон на зарядке рядом с кроватью кажется удобной и вполне безопасной, однако специалисты рекомендуют отказаться от такого способа зарядки.
Об этом говорится в материале BGR.
Эксперты отмечают, что размещение смартфона на прикроватной тумбочке или, тем более, прямо на постели во время зарядки может нести сразу несколько рисков. Речь идёт не только о снижении качества сна, но и о возможных проблемах с безопасностью.
Во время пополнения заряда устройство нагревается. Если смартфон лежит на мягкой поверхности — одеяле, подушке или матрасе — тепло отводится значительно хуже. Это увеличивает риск перегрева, особенно при использовании неоригинальных зарядных устройств или кабелей. В редких, но возможных случаях подобные условия способны привести к повреждению аккумулятора или даже возгоранию.
Кроме того, близость телефона к месту сна негативно отражается на отдыхе. Свет экрана, звуковые сигналы и привычка проверять уведомления перед засыпанием мешают полноценному расслаблению и могут нарушать естественные биоритмы. Даже когда экран выключен, сам факт того, что смартфон находится под рукой, часто провоцирует лишнее использование ночью.
Где безопаснее заряжать смартфон
Специалисты BGR и эксперты по технике безопасности советуют придерживаться нескольких простых правил. Наилучший вариант — заряжать телефон вне спальни, что положительно сказывается и на сне, и на общей безопасности. Если это невозможно, стоит выбирать твёрдую, хорошо проветриваемую поверхность, например стол или кухонную столешницу, где тепло легко рассеивается. Полезно также организовать отдельное место для зарядки устройств, чтобы все гаджеты находились там, не мешая отдыху и не создавая лишних рисков.
Отказ от зарядки смартфона возле кровати — небольшой, но важный шаг, который может улучшить качество сна и продлить срок службы устройства.
"Курсор" писал ранее, как нельзя заряжать смартфон, чтобы не "убить" аккумулятор.
Учёные обнаружили простой и доступный способ снизить риск возрастных нарушений работы мозга и сохранить ясность…
18 января 2026 года по картам Таро — день, когда важно действовать не на эмоциях,…
Результаты глобального исследования раскрыли от чего зависит семейное счастье и удовлетворенность отношениями в целом.
Протесты в Иране и угроза удара США могут лишить «Хизбаллу» поддержки Тегерана и поставить организацию…
Тысячи жителей Дании и Гренландии вышли на улицы, выражая протест против намерений Дональда Трампа в…
В Гамбурге афганский мигрант совершил ножевое нападение на толпу, во время акции в поддержку свободы…