102-летний альпинист раскрыл секрет долголетия – его "рецепт" нетипичен

102-летний Кокичи Акузава из японского города Маэбаси установил новый мировой рекорд, став самым возрастным человеком, покорившим гору Фудзи. Он признался, что секрет его долголетия кроется в любви к горам и активному образу жизни.

Об этом Акузава рассказал изданию Metro.

5 августа он вместе с 70-летней дочерью, внучкой, её мужем и друзьями-альпинистами поднялся на вершину Фудзи высотой 3776 метров. К подготовке он подошёл серьёзно: три месяца каждую неделю покорял более маленькие горы и ежедневно вставал в пять утра для длительных прогулок.

Это уже второй рекорд Акузавы — впервые он стал самым старшим альпинистом на Фудзи в 96 лет. За это время он сталкивался с проблемами с сердцем, травмами и болезнями, но никогда не отказался от мечты подняться на знаменитую японскую гору.

«У меня был сильный соблазн сдаться на полпути, но друзья поддерживали меня. Это было очень тяжело, я даже не думал, что горы могут быть такими суровыми», — признался рекордсмен.

Несмотря на новое достижение, Акузава заявил, что больше не планирует подниматься на Фудзи. Сейчас он посвящает время волонтёрской работе в доме престарелых и преподаванию живописи. Дочери просят его рисовать Фудзи на рассвете, а стены его дома украшены пейзажами других горных хребтов.

«Не знаю, почему мне удалось прожить более 100 лет. Просто я люблю горы. Это полезно для здоровья и приносит радость», — добавил Кокичи Акузава.

Ранее "Курсор" сообщал, что врач уменьшила свой биологический возрастна 30 лет и рассказала, как ей это удалось.