Счастливые люди не завидуют другим и мыслят позитивными категориями, говорят психологи.
Психологи говорят, что счастливые люди обладают определенным мышлением и используют определенные фразы в повседневной жизни.
Об этом сообщает сайт Hack Spirit.
Одной из ключевых фраз, которые часто произносят счастливые люди, является "Я благодарен за…".
Эта простая фраза - мощный инструмент для положительного мышления. Выражая благодарность за мелочи в жизни, они поддерживают позитивное мышление и улучшают свое общее самочувствие.
Другая важная фраза, которой придерживаются счастливые люди, это "Это вызов, но я могу с ним справиться". Они понимают, что жизнь не всегда легка, но верят в свои собственные способности преодолевать трудности.
Счастливые люди также часто говорят себе: "Сегодня будет отличный день". По словам психологов, люди, начинающие свой день с положительного мышления, имеют больше шансов провести продуктивный день. Они также лучше подготовлены для решения любых проблем, с которыми они могут столкнуться.
Они также признают свои личные достижения, говоря: "Я горжусь…", что способствует укреплению самооценки и развитию чувства достижения.
Наконец, счастливые люди часто говорят: "Я выбираю…", подчеркивая свою активную роль в принятии решений, которые способствуют их счастью и благополучию. Вместо того, чтобы позволить жизни управлять вами, вы действуете. Это чувство контроля за собственной жизнью может сделать вас не только счастливее, но и успешнее.
Ранее психолог назвал принцип, помогающий выстроить счастливые отношения.
Также "Курсор" сообщал, что ученые определили идеальную зарплату для счастья.
Иранский высокопоставленный чиновник высказался об угрозах Трампа: “Мы не боимся войны”.
В рамках мирового турне в Израиле впервые выступит танцевальный ансамбль Celtic Throne с потрясающим шоу…
Что случилось со всемирно известной моделью в Турции?
Рассказываем, что там показывают, а также про последние обновления оператора.
Какая пища защищает пожилых людей от различных заболеваний и укрепляет иммунитет, рассказали врачи.
Судебный процесс продолжался восемь лет и касался правильности маркировки сроков годности на молочной продукции.