Продукты, которые поддерживают либидо и гормональный баланс
Нутрициолог назвал четыре продукта, помогающих поддержать либидо, настроение и гормональный баланс.
Какая домашняя посуда содержит опасные для человека вещества
Эксперты советуют обращать внимание на то, в какой посуде вы готовите и храните пищу, ведь некоторые ее виды могут быть небезопасны.
Пять популярных блюд, которые нельзя разогревать повторно
Известный кулинар назвал популярные повседневные блюда, которые лучше есть холодными, так как после повторного нагрева они могут быть опасны.
Самые опасные продукты при повышенном сахаре в крови
Врачи рассказали, как с помощью питания избежать развития диабета или же взять болезнь под контроль, если она уже возникла.
Самый полезный овощ на планете определили ученые - надо есть ежедневно
Исследователи выяснили, какой овощ по своему витаминному и минеральному составу является самым полезным и может уберечь от болезней.
Порядок блюд на тарелке важнее диет - секрет экспертов по питанию
Как порядок потребления белков и клетчатки влияет на ощущение сытости, а также ваше здоровье и фигуру.
Какие ошибки вы регулярно совершаете во время обеда, рассказали врачи
Пропуск обеда или еда на ходу могут со временем очень негативно сказаться на вашем здорвовье и самочувствии.
Продукты, которые останавливают набор лишнего веса
Исследования подтвердили, что некоторые продукты могут помочь предотвратить набор веса, даже если в вашем рационе много жирной пищи.
Каких продуктов нужно избегать, чтобы сбросить вес
Специалисты по питанию назвали четыре категории продуктов, отказ от которых поможет вам быстрее привести в порядок фигуру.
Три части курицы, которые не стоит употреблять в пищу
Специалисты рассказали, какие части курицы лучше никогда не есть, так как они содержат опасные токсины и могут ухудшить ваше здоровье.
Защищает сердце и мозг: какой орех стоит добавить в рацион
Грецкие орехи поддерживают здоровье сосудов, помогают снижать уровень "плохого" холестерина, улучшают эндотелиальную функцию и уменьшают воспаление.
Продукты, сжигающие жир на животе, которые нужно есть по утрам
Избавиться от жира на животе поможет не голодание, а правильный рацион с достаточным количеством белка и клетчатки.
Сколько рыбы и мяса надо есть каждую неделю, рассказал диетолог
Мясо или рыба обязательно должны быть в ежедневном рационе, причем оба эти продукта важны для организма.
Продукты, которые продлевают жизнь при больном сердце
Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями стоит уделить своему рациону особое внимание, максимально насытив его полезными продуктами.
Продукт, который снижает риск преждевременной смерти, назвали ученые
Китайские эксперты обнаружили продукт, который снижает риски преждевременной смерти и укрепляет общее здоровье организма.
