Зная основные факторы, из-за которых человек стареет, можно замедлить этот процесс.
pixabay.com
Старение – сложный процесс, зависящий от множества биологических факторов. Ученые активно ищут способы его замедлить. Для этого важно понять пять основных причин старения.
Об этом пишет МЕТА.
Гормоны играют ключевую роль в сохранении молодости. Любые нарушения, избыток или дефицит гормонов отражаются на теле. Например, недостаток гормона роста приводит к появлению тонких волос, глубоких морщин и обвисших щек.
Парадоксально, но воздух, необходимый для жизни, также ускоряет старение. Загрязненный воздух, насыщенный газами и испарениями, особенно в крупных городах, разрушает ДНК, что ускоряет старение.
Состояние желудочно-кишечного тракта непосредственно связано с возрастными изменениями, поскольку более 65% иммунной системы расположено именно там. Нарушения в его работе ведут к сбоям в функционировании всего организма.
Молекулы эластина и коллагена обеспечивают прочность тканей, эластичность кожи и правильное функционирование организма. Нарушение их связи ускоряет процессы старения.
95% энергии производится в митохондриях, на которые влияют пища и воздух. С возрастом количество митохондрий уменьшается, что снижает энергичность тела и способствует старению.
Ранее «Курсор» сообщал, что женщина, которой 108 лет, поделилась нетипичным секретом долголетия.
Ученые рассказали, как работает давление атмосферы Земли и как оно воздействует на человеческое тело.
Основной секрет пользы кофе и чая заключается в их богатом составе.
Ученые обнаружили, что дети, пережившие войну, сталкиваются не только с психологическими травмами, но и с…
Хотя одних продуктов недостаточно для полного предотвращения когнитивных нарушений, их включение в рацион — важный…
По словам экспертов, с помощью хозяйственного мыла можно решить большое количество бытовых проблем.
Кардиолог в интервью назвал несколько внешних признаков, которые могут указывать на сердечно-сосудистые проблемы.