Берегите зубы: 10 привычек, которые стоматолог запретил своим детям

Стоматолог Марк Бурхенн, обладающий большим профессиональным опытом, рассказал о правилах и запретах, которые он установил для своих детей в целях защиты их здоровья. Он поделился рекомендациями и призвал родителей пересмотреть некоторые привычки в воспитании.

Об этом пишет Yourtango.

Первым правилом стоматолога стало воздержание от немедленной чистки зубов после рвоты. Хотя логично захотеть быстро устранить неприятный вкус во рту, это может привести к повреждению эмали. Вместо этого Бурхенн советует прополоскать рот раствором воды с содой и лишь спустя полчаса почистить зубы.

Ещё одним важным запретом является посещение батутов без защитной сетки. По информации клиники Мейо, в период с 2009 по 2018 год на батутах травмировались сотни тысяч детей. Детский хирург Уильям Шонеси подтвердил, что сетка минимизирует опасность, хотя не устраняет её полностью.

Третье правило связано с играми в надувных замках. Стоматолог рекомендует разделять группы по возрасту и весу, чтобы старшие дети не причинили случайного вреда младшим.

Также Бурхенн категорически запрещает детям грызть твёрдые предметы, такие как ручки и кусочки льда. Подобная привычка чревата повреждением эмали и пломб, что впоследствии приводит к развитию кариеса и другим проблемам.

Использование защитной капы во время спортивных занятий – обязательное условие для детей стоматолога. Несмотря на возможный дискомфорт, капа существенно снижает риск травмирования зубов, предотвращая выбивание и сколы.

Ещё одна вредная привычка – использовать зубы вместо инструментов для резки или разрывания предметов. По словам Бурхенна, это чревато не только сколами зубов, но и повреждением дёсен.

Также стоматолог категорически против употребления детьми сладких напитков, включая газированные напитки и соки. Избыток сахара негативно влияет на зубную эмаль и увеличивает риск возникновения кариеса.

Бурхенн неожиданно включил в список запретов жевательные витамины. Несмотря на кажущуюся пользу, эти витамины содержат много сахара, что делает их столь же вредными для зубов, как и обычные конфеты. Эксперты из Университета Тафтса также подтверждают негативное воздействие таких витаминов на зубы и десны.

Кроме того, стоматолог предостерегает от использования поильников для детей. Постоянное использование такого способа питья может привести к задержке развития правильных навыков глотания и способствовать возникновению дефектов речи, таких как шепелявость.

Последним, но не менее важным, стало ограничение в употреблении крекеров. По мнению Бурхенна, остатки углеводов, застревающие в зубах и дёснах, способствуют размножению бактерий и развитию кариеса, создавая дополнительные трудности при чистке зубов.

Ранее "Курсор" сообщал, что стоматолог назвала главные ошибки во время чистки зубов, которые делают почти все.