Безопасно ли наносить духи на шею, рассказали специалисты

Об этом сообщает сайт Good Housekeeping.

Опасно ли распылять духи на шею

Некоторые ароматические компоненты могут относиться к веществам, способным влиять на гормональную систему организма. Их иногда называют эндокринно-активными соединениями, поскольку они потенциально взаимодействуют с гормонами, включая эстроген и гормоны щитовидной железы, которые участвуют в регуляции обмена веществ.

Как поясняет доктор медицинских наук и эндокринолог Элизабет Пирс, определённые ароматические вещества действительно могут иметь свойства, способные влиять на работу щитовидной железы. Однако это не означает, что простое нанесение духов на кожу шеи приводит к прямому воздействию на этот орган.

При распылении парфюм в основном впитывается через кожу и попадает в мелкие сосуды под её поверхностью, затем поступает в кровоток. К моменту достижения внутренних органов концентрация веществ значительно снижается за счёт естественного «разбавления» в организме.

На что стоит обратить внимание

Рекомендуется внимательно изучать состав средств — не только духов, но и кремов, лосьонов и мыла. По возможности лучше избегать продуктов с потенциально нежелательными компонентами, такими как фталаты или парабены. При этом важно учитывать, что производители не всегда раскрывают полный перечень ингредиентов, поскольку ароматические формулы могут быть защищены как коммерческая тайна.

Также стоит помнить, что вещества, способные влиять на гормональный баланс, встречаются не только в косметике, но и в окружающей среде и продуктах питания.

Как пользоваться духами безопаснее

Нанесение аромата на шею само по себе не представляет специфической угрозы для щитовидной железы. Однако близкое распыление к лицу может привести к вдыханию частиц парфюма, что иногда вызывает раздражение дыхательных путей или чувствительность у людей с повышенной реактивностью.

Более осторожный способ — распылить аромат в воздухе и пройти через образовавшееся облако, избегая прямого вдоха во время распыления. После этого можно сделать спокойный вдох.

Признаки возможных нарушений работы щитовидной железы часто бывают неспецифичными. К ним могут относиться повышенная утомляемость, выпадение волос, изменения веса, нарушения менструального цикла, запоры, тревожность или учащённое сердцебиение.

“Курсор” также рассказывал, что   доктор медицинских наук Нарас Бхат выполняет 5 простых упражнений каждый день, благодаря чему сохраняет активность и хорошее самочувствие в почтенном возрасте.