Частая ошибка при чистке зубов, из-за которой они могут желтеть и терять крепость

Стоматолог отметил, что перед началом чистки зубов важно сначала увлажнить зубную щетку. Этот несложный шаг помогает равномерно распределить зубную пасту по всем зубам, делая процесс чистки более эффективным.

Когда щетина щетки становится влажной, она становится более мягкой, что снижает риск раздражения десен и повреждения зубов.

Чистка зубов определенным способом, например, без использования воды или сразу после еды, может со временем привести к снижению их белизны. Сухая щетка может показаться полезной для удаления поверхностных пятен, но без воды зубная паста распределяется неравномерно, что делает зубы тусклыми.

Кроме того, если чистить зубы сразу после употребления кислой пищи, это может привести к повреждению эмали и, как следствие, изменению цвета зубов на желтый. Кислота ослабляет эмаль, что может вызвать чувствительность зубов и изменение их цвета. Лучше подождать некоторое время после употребления кислых продуктов, чтобы эмаль восстановилась и зубы оставались здоровыми.

Важно помнить, что необходимо чистить зубы и десны в течение двух минут дважды в день, а также использовать ополаскиватель для рта.

Ранее "Курсор" рассказывал, почему зубы не могут быть идеально белыми и что советуют врачи, чтобы добиться красивой улыбки.