Четыре продукта, которые провоцируют инсульт, назвали медики

Список опасных продуктов:

1. Обработанное мясо
2. Масло
3. Печенье
4. Жареная еда

Врач объясняет, что, поскольку большинство случаев инсульта связано с образованием жировых отложений (атером) в артериях, обеспечивающих кровоснабжение мозга, продукты, способствующие этому процессу, увеличивают риск. Насыщенные и трансжиры являются главными виновниками, включая продукты, такие как обработанное мясо (колбасы, гамбургеры), масло, печенье и жареная пища,  отмечает врач.

Однако существуют и другие продукты, которые также могут повышать риск инсульта.Высокое давление также способствует образованию атером, и поэтому избыточное потребление соли (например, в чипсах и беконе) увеличивает риск развития заболеваний.

Высокое потребление сахара (например, в газированных напитках) является еще одним ключевым фактором риска инсульта, в частности из-за связи с лишним весом и диабетом 2 типа, который провоцирует повреждение и воспаление артерий.

Некоторые продукты, напротив, могут оказывать противоположный эффект и снижать вероятность инсульта, такие как овощи и фрукты.

Признаки инсульта:

1. Скривление лица, невозможность улыбнуться, асимметрия рта или глаз.
2. Неудачные попытки поднять и удержать обе руки из-за слабости или онемения одной из них.
3. Нечеткая или искаженная речь, а также полная потеря способности говорить, несмотря на бодрствование.

В случае обнаружения хотя бы одного из этих симптомов, необходимо срочно обратиться за помощью к медикам.

"Курсор" также рассказывал, что медики назвали два напитка, которые существенно продлевают жизнь человека. Ученые утверждают, что всего два напитка в разы могут снизить склонность к хроническим заболеваниям и помогут повысить шанс на долголетие.