Что на самом деле делает людей успешными – объяснение психолога

По словам американского психолога Анджелы Дакворт, секрет достижений скрыт в особой черте характера, которую человек развивает со временем — в упорстве.

Об этом сообщает издание "Fortune".

Эксперт пришла к такому выводу после многолетних исследований людей, добившихся выдающихся результатов в разных сферах. Она отмечает, что успешных людей объединяет не уровень образования и не гениальность, а сочетание страсти и настойчивости в движении к долгосрочным целям.

По мнению Дакворт, упорство состоит из двух взаимосвязанных компонентов. Первый — это страсть, которая помогает сохранять интерес к делу на протяжении многих лет, не бросаясь с одной идеи на другую. Второй — настойчивость, включающая способность упорно трудиться, практиковаться и вставать после неудач.

Психолог провела масштабное исследование среди более чем 11 тысяч курсантов Военной академии США в Вест-Пойнте. Она анализировала их «баллы упорства» при поступлении и результаты прохождения сложнейшей программы подготовки Beast Barracks. Выяснилось, что именно этот показатель лучше всего предсказывал, кто выдержит изнурительные шесть недель обучения — гораздо точнее, чем оценки, тесты SAT или физические результаты.

Дакворт также обнаружила любопытную закономерность: высокий интеллект не всегда сочетается с настойчивостью. В одном из её исследований оказалось, что более умные студенты часто проявляли меньше упорства, чем их менее одарённые однокурсники. При этом именно настойчивые учащиеся достигали лучших результатов и имели более высокие средние баллы.

Психолог подчёркивает, что, хотя гены действительно могут влиять на личностные черты, решающую роль играет среда, люди, с которыми мы общаемся, и то, чему мы учимся. Упорство, по её мнению, — качество, которое можно развить.

Итог её исследований прост: постоянные усилия и верность своим целям зачастую приносят больше пользы, чем природные способности. Успех приходит к тем, кто не сдаётся, даже когда становится трудно.

Ранее "Курсор" писал, что психологи назвали пять опасных мысленных установок, которые могут привести к выгоранию.

Постоянная усталость и эмоциональное выгорание не всегда связаны с тяжелой работой.