Дешевая "аптечная" трава, которая снижает сахар в крови, чистит почки и лечит суставы

Простое, но мощное природное средство — листья лопуха. Их можно приобрести в аптеке или заготовить самостоятельно в весенний сезон.

Многие знают о полезных свойствах корня лопуха, особенно для укрепления волос. Однако специалисты по фитотерапии утверждают: листья этого растения не менее ценны для здоровья. Разберёмся, чем они полезны и кому стоит быть осторожным с их применением, пишет ТСН.

Чем полезны листья лопуха: мнение фитотерапевтов

Это растение запускает процессы очищения в организме. Благодаря мочегонному, желчегонному и потогонному эффектам, оно способствует выведению токсинов и избыточной жидкости. Также известно своим выраженным противовоспалительным действием.

Среди полезных эффектов — снижение уровня сахара в крови, профилактика образования камней в почках и желчном пузыре, выведение солей из суставов.

Пожилым людям особенно рекомендованы отвары из лопуха — они уменьшают воспаления и облегчают боли в суставах. Также экстракты из этого растения используются в натуральных средствах для профилактики онкологических заболеваний.

Как правильно использовать листья лопуха

Высушенные листья легко найти в аптеке, использовать их следует согласно инструкции. Весной можно заготовить их самостоятельно — предпочтение лучше отдать молодым, сочным листьям мая.

Однако есть и противопоказания. Не рекомендуется употребление лопуха детям, беременным женщинам, людям с обезвоживанием, а также тем, кто принимает мочегонные препараты или склонен к аллергии на растения из семейства сложноцветных (например, ромашку или хризантему).

"Курсор" также рассказывал, что медики назвали два напитка, которые существенно продлевают жизнь человека. Ученые утверждают, что всего два напитка в разы могут снизить склонность к хроническим заболеваниям и помогут повысить шанс на долголетие.