Она едва не отказалась от челленджа, но нашла должную мотивацию.
Unsplash
Американская блогерша Полли три года делала по 10 отжиманий в день, благодаря чему существенно улучшила свою физическую форму.
Во время начала пандемии коронавируса девушка поставила перед собой цель – ежедневно отжиматься от пола 10 раз. С того времени она не пропустила ни единого дня и полагает, что именно это простое упражнение помогло преобразиться ее телу.
По ее словам, примерно спустя неделю после начала челленджа ей надоело отжиматься. Однако подписчики начали интересоваться, почему она не создает новый контент, что стало для нее мотивацией продолжать.
Еще три года назад Полли боролась с лишним весом, но теперь она популярный блогер, мотивирующий других вести здоровый образ жизни. Ниже можно увидеть, как преобразилось ее тело.
Ранее "Курсор" сообщал, что нужно съесть после занятий спортом, чтобы сбросить лишний вес.
Нетаниягу отверг теории заговора о связях Эпштейна с Моссадом, заявив, что его контакты с Эхудом…
В отличие от предыдущих лет, это энергичный современный трек, а не баллада. Песня будет исполнена…
Эрдоган и Ас-Сиси делают ставку на экономику и инвестиции. Турция видит в Египте ключ к…
Водитель автобуса в Рамат-Гане задержан после аварии, пострадали 10 человек.
Переговоры США и Ирана стартовали в Маскате. К ним присоединился командующий Центральным командованием США. Этот…
Израиль подтвердил ликвидацию высокопоставленного боевика ХАМАСа в Газе, которая до вчерашнего дня оставалась тайной.