Она едва не отказалась от челленджа, но нашла должную мотивацию.
Unsplash
Американская блогерша Полли три года делала по 10 отжиманий в день, благодаря чему существенно улучшила свою физическую форму.
Во время начала пандемии коронавируса девушка поставила перед собой цель – ежедневно отжиматься от пола 10 раз. С того времени она не пропустила ни единого дня и полагает, что именно это простое упражнение помогло преобразиться ее телу.
По ее словам, примерно спустя неделю после начала челленджа ей надоело отжиматься. Однако подписчики начали интересоваться, почему она не создает новый контент, что стало для нее мотивацией продолжать.
Еще три года назад Полли боролась с лишним весом, но теперь она популярный блогер, мотивирующий других вести здоровый образ жизни. Ниже можно увидеть, как преобразилось ее тело.
Ранее "Курсор" сообщал, что нужно съесть после занятий спортом, чтобы сбросить лишний вес.
Болезни печени долгое время могут развиваться незаметно, а потому важно вовремя обратить внимание на некоторые…
Дональд Трамп возвращается в США после визита в Китай, что усиливает напряженность в иранском вопросе.
Например, средиземноморский тип питания помогает минимизировать внутренние воспалительные процессы и риск развития хронических патологий.
Лайфхак от путешественницы со стражем быстро завоевал популярность среди пользователей сети.
На смартфоне выгравированы инициалы Дональда Трампа и он обладает мощным "железом".
Дональд Трамп высказался по поводу возможности начала боевых действий между США и Китаем за Тайвань.