Известный диетолог уверяет, что периодически позволяет своему ребенку жареную пищу, фаст-фуд и чипсы. Но есть один продукт, который под строгим запретом.
depositphotos.com
Детский диетолог Эмма Шафкат сообщила, что она спокойно относится к вредной пище, которую дает своей дочери, но есть один продукт, который она никогда не позволила бы ей есть. Дело в том, что он может вызвать тошноту или гликемию.
Каков именно этот продукт, рассказывает INews.
Детский диетолог Эмма Шафкат относится ко всей еде совершенно спокойно, но ограничивает один конкретный продукт из-за его потенциального риска для здоровья.
Эксперт рассказала, что позволяет своему восьмилетнему ребенку 20% времени употреблять такие лакомства, как шоколад, пицца, обработанное мясо, газированные напитки и сладости.
"В общем, я соблюдаю правила 80/20: 80 процентов времени Оливия ест сбалансированную, питательную диету, а остальные 20 процентов допускаю менее питательную пищу", - рассказала диетолог.
"Мне нравится позволять Оливии наслаждаться всем, что она любит, в умеренных количествах, однако я бы не позволяла ей пить газированные напитки, содержащие пищевую добавку глицерин (E422). Высокое потребление этой добавки может привести к побочным эффектам, таким как головные боли, тошнота и в редких случаях более серьезные симптомы, такие как шок и гипогликемия", - рассказала Эмма.
Эксперты из Food Standards предостерегают не давать детям до четырех лет напитки под названием slushie drinks, ссылаясь на риск отравления глицерином, который используется для предотвращения замерзания напитка и сохранения его консистенции.
Slushie drinks - это напитки из ароматизированного льда и напитка, но с более редким составом. Хотя симптомы интоксикации глицерином обычно легкие, важно, чтобы родители отдавали себе отчет в рисках, особенно при высоких уровнях потребления.
Вполне вероятно, что недостаточно информации об отравлении глицерином, поскольку родители могут списывать тошноту и головную боль на другие факторы.
Забота о собственном здоровье и безопасности начинается с простых вечерних привычек. Одна из них объединяет…
Фундаментальные разногласия остались нерешенными. Вопросы ядерной программы, санкций и контроля пролива по-прежнему блокируют диалог.
Исследования показывают интересную связь с хроническими болезнями. Риск развития патологий почек у любителей кофе может…
Боевые действия, которые США ведут против Ирана превратились в затяжную войну, но есть нюанс.
В австралийской клинике произошла чудовищная ошибка идентификации. Пациентке ошибочно провели калечащую операцию вместо удаления родинки.
Любовь не всегда приходит тогда, когда мы ее ожидаем. Некоторые находят его в юности, другие…