Доктор советует включить эти семена в свою программу лечения диабета.
Знаете ли вы, что семена кориандра могут помочь в лечении диабета? Эти семена не только отлично подходят для улучшения вкуса ваших блюд, но и полезны для здоровья, так как позволяют контролировать уровень сахара в крови.
Об этом изданию Health Shots рассказал доктор Чайтали Дешмух, аюрведический эксперт.
Семена кориандра содержат соединения с антигипергликемическими свойствами, которые имитируют действие инсулина и регулируют уровень сахара в крови. Они также могут помочь контролировать высвобождение инсулина и улучшить пищеварение.
На самом деле, как пишет издание, в некоторых лабораторных испытаниях было обнаружено, что семена кориандра так же полезны, как и лекарства от диабета. Благодаря низкому гликемическому индексу они легче усваиваются и усваиваются, что делает их хорошим выбором для людей с диабетом. Высокое содержание клетчатки в семенах кориандра вызывает чувство сытости и может способствовать снижению веса, что важно при лечении диабета 2 типа.
Чтобы включить семена кориандра в свою программу лечения диабета, вы можете приготовить воду из семян кориандра, замочив столовую ложку семян в воде на ночь и выпив ее утром. Вы также можете добавлять семена кориандра в свои ежедневные блюда из-за их пользы для здоровья.
Итак, начните приправлять свою жизнь семенами кориандра и наслаждайтесь их волшебным воздействием на контроль диабета и общее самочувствие.
Ранее Курсор писал, что ученые назвали идеальное время для употребления пищи, чтобы предотвратить диабет.
Исполнитель хитов «Everything I Wanted» и «Magic Rose» Йони Намери скончался на 76-м году жизни.
Врачи назвали лучшее время для вечернего приема пищи.
Йосеф Хаим Охана рассказал, как террористы ХАМАСа чуть не застрелили его.
Дружелюбные страны Европы и далёкие острова.
После напряженного рабочего дня мозг нуждается в отдыхе не меньше, чем тело.
Эксперт назвал факторы, которые помогут полностью ликвидировать ХАМАС.