Жжение в горле может быть вызвано многими причинами, включая кислотный рефлюкс или инфекцию горла. Вот пять домашних средств, чтобы справиться с недугом.
Ощущение жжения в горле может быть вызвано различными факторами, такими как загрязнение окружающей среды, острая пища, кислотный рефлюкс и инфекции горла. Тем не менее, этот недуг можно легко лечить дома с помощью натуральных средств.
Доктор Венката Кришнан предложила для медпортала Health Shots несколько советов для быстрого избавления от жжения в горле:
— Мед обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами, которые могут помочь убить бактерии или вирусы, вызывающие инфекции горла. Можно употреблять две чайные ложки меда или смешивать их с теплым травяным чаем.
— Полоскание горла теплой водой с 1/4 чайной ложки соли заставляет ткани горла высвобождать жидкость, что способствует удалению вируса и позволяет мокроте самостоятельно выходить наружу.
— Холодное молоко может оказывать успокаивающее и охлаждающее действие на горло, облегчая ощущение жжения и дискомфорта в горле.
— Мята обладает противовирусными, противомикробными и противовоспалительными свойствами, которые могут устранить бактерии, грибки и вирусы. Она также помогает уменьшить выработку кислоты в желудке, облегчая ощущение жжения.
— Потребление мягких продуктов, таких как яичные белки, йогурт, имбирь и овес, может помочь облегчить ощущение жжения в горле. Употребление травяного бульона, супа, овощных смузи и напитков без кофеина также может быть полезным.
Важно избегать раздражителей, таких как курение, алкоголь, пыль, горячая, острая или кислая пища, кофе или чай, а также нездоровая пища.
Если ощущение жжения сохраняется более недели, желательно проконсультироваться с врачом, так как это может быть признаком серьезного состояния, требующего медицинской помощи.
Читайте также: какие привычки помогут наладить полноценный крепкий сон.
США заявили, что удары по военной инфраструктуре резко сократили возможности Ирана запускать баллистические ракеты и…
Жителей призвали немедленно перейти в укрытия. Позднее стало известно, что ракету перехватила система ПВО.
Бывший премьер Израиля Нафтали Беннет резко раскритиковал планы правительства распределить миллиарды коалиционных средств.
Минсоцобеспечения Израиля предложило муниципалитетам создать ночные защищенные центры для пожилых и людей с инвалидностью.
Израиль стремится нанести максимальный ущерб Ирану до возможного вмешательства США и завершения войны Дональдом Трампом.
Перекусы должны давать вам энергию, а не контролировать вашу жизнь, говорят диетологи.