Интересные факты

Дружба: какие есть виды и почему она полезна для здоровья

Многочисленные исследования свидетельствуют о том, что социальные контакты оказывают влияние на психологическое и физическое здоровье человека.

Ученые изучали такие аспекты дружбы, как полезность, доверие и добродетель, и их связь с двумя типами благополучия: гедонистическим, основанным на радости и положительных эмоциях от дружбы, и эвдемоническим, который выражается через поддержку в личностном росте и достижении жизненных целей.

Об этом сообщает Frontiers in Psychology.

Интеракции, которые приносят удовольствие и одновременно способствуют личностному развитию, создают комплексное ощущение благополучия. В исследовании "What Is a Friend?", посвященном различным типам дружбы, автор выделил четыре основные группы:

  • Ориентированная на семью: такие отношения напоминают семейную связь и основаны на поддержке и заботе.
  • Ориентированная на доверие: эти дружбы строятся на взаимном доверии, честности и лояльности.
  • Ориентированная на себя: такие дружеские связи помогают в достижении личных целей и развитии.
  • Ориентированная на присутствие: здесь важны постоянное общение и совместное времяпрепровождение.

Дружба удовлетворяет различные потребности и предпочтения людей, но ключевые ее аспекты включают эмоциональную поддержку, доверие, совместное времяпрепровождение и взаимопомощь.

Ученые, исследующие дружбу, обнаружили схожую мозговую активность у друзей в зонах, отвечающих за мотивацию, вознаграждение, идентификацию и сенсорную обработку. Несколько исследований показали, что у людей с крепкими дружескими связями меньше вероятность развития стресса, депрессии и сердечно-сосудистых заболеваний.

Метаанализ, включавший данные более 300 тысяч человек, выявил, что отсутствие друзей удваивает риск преждевременной смерти. Этот фактор риска оказался даже значительнее, чем последствия курения 20 сигарет в день.

Ранее "Курсор" рассказывал о простом способе замедления деменции, которым поделились ученые.

 

 

Автор материала:
Рами Мадрих
ТЭГИ: ученые

Недавние новости

Операция Рык льва в Иране – ЦАХАЛ сообщил новые сведения

Представитель ЦАХАЛа заявил, что за последние сутки израильская армия атаковала более 200 целей на территории…

16 секунд назад

Виды рака, которые чаще всего передаются по наследству

Рак связан не только с неправильным образом жизни, зачастую риск возникновения болезни связан с наследственностью.

13 минут назад

Иран пожаловался Папе Римскому на Израиль и США

Иранский аятолла направил письмо Папе Римскому после гибели Хаменеи, обвинив Израиль и США в причастности…

26 минут назад

Стратегию Ирана в войне с США и Израилем раскрыл политолог

Стратегия Ирана в войне предусматривает удары по энергетике и судоходству, чтобы усилить давление на мировую…

34 минуты назад

Падение осколков ракет в центре Израиля: стали известны последствия

Обломки перехвата упали в двух городах центрального региона Израиля, повреждены здания и дорога.

50 минут назад

Трамп пообещал силой сделать Ормузский пролив «открытым и безопасным»

Дональд Трамп заявил, что США вместе с рядом стран намерены направить военные корабли в район…

1 час назад