Интересные факты

Дружба: какие есть виды и почему она полезна для здоровья

Многочисленные исследования свидетельствуют о том, что социальные контакты оказывают влияние на психологическое и физическое здоровье человека.

Ученые изучали такие аспекты дружбы, как полезность, доверие и добродетель, и их связь с двумя типами благополучия: гедонистическим, основанным на радости и положительных эмоциях от дружбы, и эвдемоническим, который выражается через поддержку в личностном росте и достижении жизненных целей.

Об этом сообщает Frontiers in Psychology.

Интеракции, которые приносят удовольствие и одновременно способствуют личностному развитию, создают комплексное ощущение благополучия. В исследовании "What Is a Friend?", посвященном различным типам дружбы, автор выделил четыре основные группы:

  • Ориентированная на семью: такие отношения напоминают семейную связь и основаны на поддержке и заботе.
  • Ориентированная на доверие: эти дружбы строятся на взаимном доверии, честности и лояльности.
  • Ориентированная на себя: такие дружеские связи помогают в достижении личных целей и развитии.
  • Ориентированная на присутствие: здесь важны постоянное общение и совместное времяпрепровождение.

Дружба удовлетворяет различные потребности и предпочтения людей, но ключевые ее аспекты включают эмоциональную поддержку, доверие, совместное времяпрепровождение и взаимопомощь.

Ученые, исследующие дружбу, обнаружили схожую мозговую активность у друзей в зонах, отвечающих за мотивацию, вознаграждение, идентификацию и сенсорную обработку. Несколько исследований показали, что у людей с крепкими дружескими связями меньше вероятность развития стресса, депрессии и сердечно-сосудистых заболеваний.

Метаанализ, включавший данные более 300 тысяч человек, выявил, что отсутствие друзей удваивает риск преждевременной смерти. Этот фактор риска оказался даже значительнее, чем последствия курения 20 сигарет в день.

Ранее "Курсор" рассказывал о простом способе замедления деменции, которым поделились ученые.

 

 

Автор материала:
Рами Мадрих
ТЭГИ: ученые

Недавние новости

Украинские спецслужбы уже уничтожили один из трех российских "Орешников" - глава СБУ рассказал подробности

СБУ и ГУР уничтожили хваленное российское оружие в капустином яру.

2 минуты назад

В США пассажирский самолет внезапно «упал» в воздухе, много пострадавших – подробности

В США самолет резко потерял высоту, из-за чего около 20 человек получили травмы.

17 минут назад

ИИ избрал ядерную эскалацию вместо дипломатии - результаты эксперимента напугали даже ученых

Искусственный интеллект, как оказалось, вовсе не против масштабных войн и применения ядерного оружия.

28 минут назад

Эрдоган снова высказался об Израиле: собирается взорвать ядерную бомбу

Эрдоган обвинил Израиль в планах "взорвать" Газу ядерной бомбой.

36 минут назад

Трамп "тихо отступил" - что изменилось и чем это угрожает Украине

Трамп передумал обеспечивать Киев оружием и, похоже, уже не так уверен, что сможет завершить войну.

37 минут назад

ЦАХАЛ и Моссад готовятся к угрозе Израилю с еще одного региона

ЦАХАЛ и Моссад внимательно следят за действиями Ирана в Ираке.

44 минуты назад