Важно не пропустить тревожные сигналы и своевременно спасти ваши отношения.
В любовных отношениях многие склонны игнорировать тревожные звоночки, которые могут указывать на нарастающие трудности. Однако психологи выделяют ключевые признаки, на которые стоит обратить внимание, чтобы не упустить момент.
Проект Styler со ссылкой на Instagram-видео психолога Дмитрия Остапенко.
Два главных сигнала, указывающих на кризис в паре
Построение гармоничных отношений требует усилий, готовности меняться, слушать партнёра и вкладываться в общее. Но на практике далеко не все готовы пройти этот путь. Проблемы в отношениях не возникают внезапно — чаще всего они подкрадываются незаметно, пока один или оба партнёра делают вид, что всё в порядке.
Психолог называет первый тревожный признак: возникновение романтического интереса к другому человеку.
«Иногда между супругами скапливаются недомолвки и обиды. В этот момент появляется привлекательный коллега, и человек начинает мысленно сравнивать: она внимательнее, он добрее, она улыбается чаще. Это может быть первым сигналом, что в отношениях начался серьёзный разлад. Если вы ловите себя на мыслях о другом человеке — это уже повод задуматься», — объясняет Дмитрий.
Второй индикатор — отстранённость и уход в виртуальную реальность. Когда социальные сети, сериалы и ленты новостей становятся более интересными, чем разговор с партнёром, это может означать эмоциональное отчуждение. И хотя подобное часто списывают на бытовую усталость или годы, проведённые вместе, — важно осознавать, что тепло в отношениях можно вернуть.
«Люди думают, что после десяти лет брака не стоит ждать новизны, что романтика — это только для первых месяцев. Но это не так. Интерес друг к другу можно поддерживать и спустя годы — нужно лишь вовремя заметить, что чувства стали угасать, и начать действовать», — подчеркивает специалист.
Таким образом, наличие стороннего влечения и эмоциональное отдаление — это своего рода «тревожные флажки». Независимо от того, как долго вы вместе, они требуют внимания. Ведь кризис можно преодолеть, если не игнорировать его первые проявления.
Ранее психолог назвал принцип, помогающий выстроить счастливые отношения.
Эксперты советуют проявить осторожность при выборе напитков на праздник и стараться соблюдать меру.
Командующий Центральным округом ЦАХАЛа призвал военнослужащих быть готовыми к внезапному началу войны.
Израиль теряет граждан за границей, но население продолжает расти благодаря естественному приросту.
Президент США Дональд Трамп уволил спецпосланника Кита Келлога после спора о Зеленском и назвал его…
В Турции заявили, что встреча Биньямина Нетаниягу и Дональда Трампа показала стратегическое преимущество Тайипа Эрдогана
Врачи назвали точное количество спиртных напитков, которое приведет к похмелью и плохому самочувствию.